Mẹ Bầu Bị Viêm Mũi Dị Ứng Phải Làm Sao Mới Tốt? Giải Đáp

Viêm mũi dị ứng là một vấn đề phổ biến mà nhiều mẹ bầu có thể gặp phải trong thời gian mang thai. Tình trạng này gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, hắt hơi liên tục, ngứa mũi và chảy nước mũi. Do đó, việc tìm ra cách xử lý an toàn và hiệu quả là điều mà các mẹ bầu cần quan tâm để không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Vậy khi mẹ bầu bị viêm mũi dị ứng phải làm sao để giảm triệu chứng và bảo vệ sức khỏe? Nội dung bài viết dưới đây là những gợi ý quan trọng để giải quyết tình trạng này.

Nguyên nhân khiến mẹ bầu bị viêm mũi dị ứng

Trong thời kỳ mang thai, cơ thể mẹ bầu có nhiều sự thay đổi về nội tiết tố, dẫn đến tăng độ nhạy cảm với các tác nhân gây dị ứng từ môi trường như phấn hoa, bụi bẩn, lông thú cưng hay nấm mốc. Hệ miễn dịch của mẹ bầu cũng trở nên yếu hơn, dễ bị kích thích bởi các tác nhân này. Chính vì thế, nhiều mẹ bầu cảm thấy triệu chứng viêm mũi dị ứng xuất hiện và trở nên nghiêm trọng hơn trong thai kỳ.

Mẹ bầu bị viêm mũi dị ứng phải làm sao mới tốt?

Trong giai đoạn mang thai, vấn đề mẹ bầu bị viêm mũi dị ứng phải làm sao được rất nhiều người thắc mắc. Theo đó, để cải thiện tình trạng viêm mũi dị ứng một cách hiệu quả và an toàn, mẹ bầu cần:

• Giữ môi trường sống sạch sẽ: Mẹ bầu cần giữ cho không gian sống luôn sạch sẽ, thoáng mát để giảm thiểu tác nhân gây dị ứng. Đóng cửa sổ khi lượng phấn hoa trong không khí cao, sử dụng máy lọc không khí, hút bụi thường xuyên là những cách hiệu quả để loại bỏ bụi bẩn, lông thú và nấm mốc.
• Vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý: Rửa mũi hàng ngày bằng nước muối sinh lý là biện pháp an toàn và hiệu quả giúp làm sạch khoang mũi. Đồng thời loại bỏ các chất gây dị ứng cũng như giúp giảm triệu chứng nghẹt mũi. Mẹ bầu nên sử dụng nước muối sinh lý theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc sản phẩm an toàn dành riêng cho bà bầu.
• Sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ: Trong một số trường hợp viêm mũi dị ứng nghiêm trọng, mẹ bầu có thể cần sử dụng thuốc để kiểm soát triệu chứng. Tuy nhiên, việc dùng thuốc trong thai kỳ cần tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé. Các loại thuốc kháng histamine hoặc corticosteroid dạng xịt mũi thường được khuyến nghị khi cần thiết.
• Tránh xa các tác nhân gây dị ứng: Để giảm bớt tình trạng viêm mũi dị ứng, mẹ bầu nên hạn chế tiếp xúc với các yếu tố kích thích như phấn hoa, khói bụi, lông thú cưng và các loại hóa chất mạnh. Việc đeo khẩu trang khi ra ngoài hoặc ở trong môi trường nhiều bụi cũng là cách hiệu quả để bảo vệ sức khỏe.
• Tăng cường sức đề kháng: Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý cũng là cách giúp mẹ bầu tăng cường hệ miễn dịch, từ đó giảm nguy cơ mắc phải các bệnh dị ứng. Các thực phẩm giàu vitamin C, omega-3 và các chất chống oxy hóa như cam, chanh, các loại rau xanh, hạt óc chó, cá hồi rất có lợi cho sức khỏe.

Mẹ bầu bị viêm mũi dị ứng phải làm sao đã được bài viết giải đáp chi tiết. Viêm mũi dị ứng ở mẹ bầu là tình trạng khá phổ biến, nhưng với các biện pháp phòng ngừa và điều trị đúng cách. Mẹ bầu có thể kiểm soát tốt triệu chứng mà không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Hãy luôn giữ vệ sinh môi trường sống, duy trì lối sống lành mạnh và đặc biệt là tham khảo ý kiến bác sĩ khi cần thiết để đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh.

Array