Dấu Hiệu Nhận Biết Creatinin Cao Và Cách Giảm Hiệu Quả, An Toàn

Chỉ số creatinin có ý nghĩa quan trọng trong việc đánh giá chức năng của thận. Mức độ creatinin cao hơn bình thường có thể ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của bạn. Nhận biết những triệu chứng sớm sẽ giúp người bệnh nhanh chóng có hướng điều trị phù hợp.

Chỉ số creatinin bình thường và chỉ số creatinin cao

Để xác định chỉ số creatinin trong cơ thể, thông thường bác sĩ sẽ sử dụng hai phương pháp là xét nghiệm creatinin trong máu và xét nghiệm creatinin trong nước tiểu.

Xét nghiệm creatinin máu

Máu được lấy từ tĩnh mạch trên cánh tay của bạn sẽ được gửi đến phòng thí nghiệm để phân tích và đánh giá. Chỉ số creatinin bình thường có giá trị như sau:

• Nữ giới trưởng thành: 44 – 97 µmol/l.
• Nam giới trưởng thành: 53 – 106 µmol/l.
• Trẻ sơ sinh: 26 – 106 µmol/l.

Mức creatinin cao xảy ra khi kết quả xét nghiệm cao hơn mức trung bình. Để chắc chắn bác sĩ có thể thực hiện lại xét nghiệm hoặc sử dụng kết quả xét nghiệm nước tiểu.

Xét nghiệm creatinin nước tiểu

Thông thường, bác sĩ sẽ sử dụng kết quả xét nghiệm nước tiểu trong 24h để đánh giá sức khỏe. Giá trị tham chiếu như sau:

• Đối với nam giới: 9.0 – 21.0 mmol/24giờ
• Đối với nữ giới: 7.0 – 14.0 mmol/24 giờ.

Nếu xét nghiệm thấy kết quả cao hơn mức này thì chứng tỏ chỉ số creatinin cao và cần có thêm một số xét nghiệm khác để đánh giá chính xác chức năng của thận.

Lưu ý rằng kết quả xét nghiệm creatinin máu và nước tiểu sẽ có những chênh lệch tùy thuộc vào độ tuổi, giới tính, dân tộc cũng như tình trạng sức khỏe.

Nguyên nhân chỉ số creatinin tăng cao

Nồng độ creatinin cao cho thấy thận của bạn đang bị tổn thương và hoạt động không tốt. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, tất cả đều gây ra những tổn thương hoặc ảnh hưởng không tốt đến chức năng của thận. Một số nguyên nhân bao gồm:

• Nhiễm trùng thận khiến creatinin tăng cao.
• Viêm cầu thận.
• Người bị bệnh tiểu đường.
• Người huyết áp cao.
• Người mắc bệnh tim, xơ vữa động mạch hoặc suy tim sung huyết.
• Đường tiết niệu bị tắc nghẽn.
• Suy thận cấp tính và mãn tính.
• Độc tính của thuốc gây nên.

Các triệu chứng creatinin cao

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây nên mà triệu chứng của creatinin cao sẽ khác nhau. Dưới đây là một số dấu hiệu theo từng nguyên nhân mà bạn có thể dễ dàng nhận biết được.

Creatinin cao do độc tính của thuốc

Một số loại thuốc có thể gây hại cho thận và làm suy giảm chức năng của thận như: Kháng sinh, thuốc tim mạch, thuốc hóa trị, thuốc lợi tiểu, thuốc ức chế bơm proton,… Lúc này người bệnh có thể gặp phải một số triệu chứng như:

• Tần suất đi tiểu ít hơn.
• Thường xuyên mệt mỏi, yếu đuối.
• Buồn nôn.
• Lú lẫn.
• Nhịp tim không đều, đau tức ngực.

Triệu chứng creatinin cao khi nhiễm trùng thận

Nhiễm trùng thận nếu không được điều trị kịp thời có thể gây tổn thương thận, nguy hiểm có thể dẫn đến suy thận. Một số triệu chứng cần chú ý bao gồm:

• Sốt.
• Đau khu trú ở lưng, bên hông hoặc háng của bạn.
• Đi tiểu thường xuyên.
• Nước tiểu sẫm màu, đục hoặc có máu.
• Nước tiểu có mùi hôi.
• Ớn lạnh.
• Buồn nôn hoặc nôn mửa.

Do viêm cầu thận

Viêm cầu thận xảy ra khi các bộ phận lọc máu của thận bị viêm. Trong trường hợp nguy hiểm sẽ dẫn đến suy thận. Một số triệu chứng bạn cần lưu ý bao gồm:

• Huyết áp cao.
• Máu trong nước tiểu, có thể làm cho nó có màu hồng hoặc nâu.
• Nước tiểu có bọt do hàm lượng protein cao.
• Giữ nước ở mặt, bàn tay và bàn chân.

Do bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là tình trạng lượng đường trong máu quá cao, gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe, trong đó có bệnh thận. Có hai loại bệnh tiểu đường – loại 1 và loại 2 . Các triệu chứng của bệnh tiểu đường loại 1 có thể phát triển nhanh chóng trong khi các triệu chứng của loại 2 thường phát triển dần dần. Các triệu chứng chung của bệnh tiểu đường bao gồm:

• Luôn cảm thấy khát nước.
• Đi tiểu thường xuyên.
• Cảm thấy mệt mỏi.
• Mờ mắt.
• Cảm giác tê hoặc ngứa ran ở bàn tay và bàn chân.
• Vết thương chậm lành.

Dấu hiệu creatinin cao do huyết áp cao

Huyết áp cao xảy ra khi lực đẩy của máu lên thành động mạch quá cao. Điều này có thể làm hỏng hoặc làm suy yếu các mạch máu xung quanh thận, ảnh hưởng đến chức năng thận và gây ra creatinin cao.

Vì huyết áp cao thường không có triệu chứng nên nhiều người không biết mình mắc bệnh. Nó thường được phát hiện khi khám sức khỏe định kỳ.

Creatinin cao khi bị bệnh tim

Các tình trạng ảnh hưởng đến tim và mạch máu như xơ vữa động mạch và suy tim sung huyết cũng có thể làm suy giảm chức năng thận.

Các triệu chứng của xơ vữa động mạch thường không xảy ra cho đến khi động mạch bị thu hẹp nghiêm trọng hoặc bị tắc hoàn toàn. Một số triệu chứng chung bao gồm:

• Đau ngực (đau thắt ngực).
• Hụt hơi.
• Nhịp tim bất thường ( loạn nhịp tim ).
• Cảm thấy mệt mỏi hoặc yếu.
• Các triệu chứng giống đột quỵ như tê liệt hoặc khó nói.

Các triệu chứng của suy tim sung huyết có thể bao gồm:

• Khó thở hoặc thở gấp.
• Cảm thấy mệt mỏi hoặc yếu đuối.
• Sưng ở bụng, chân hoặc bàn chân.

Tắc nghẽn đường niệu

Đường tiết niệu của bạn có thể bị tắc nghẽn do nhiều nguyên nhân, chẳng hạn như sỏi thận , tuyến tiền liệt phì đại hoặc khối u. Khi điều này xảy ra, nước tiểu có thể tích tụ trong thận, dẫn đến tình trạng thận ứ nước .

Các triệu chứng của tắc nghẽn đường tiết niệu có thể phát triển nhanh hoặc chậm theo thời gian tùy thuộc vào nguyên nhân. Những dấu hiệu dưới đây có thể cảnh báo creatinin cao:

• Đau lưng hoặc bên hông.
• Đi tiểu thường xuyên hoặc đau đớn.
• Máu trong nước tiểu của bạn.
• Đi tiểu ít hoặc dòng nước tiểu yếu.
• Cảm thấy mệt mỏi.

Creatinin cao khi bị suy thận

Suy thận đề cập đến sự suy giảm chức năng thận và là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của creatinine cao. Nó có thể là cấp tính hoặc mãn tính . Các triệu chứng của suy thận cấp tính có thể xuất hiện nhanh chóng trong khi những triệu chứng của suy thận mãn tính phát triển theo thời gian.

Một số triệu chứng của suy thận cần theo dõi bao gồm:

• Đi tiểu ít;
• Cảm thấy yếu hoặc mệt mỏi;
• Đau đầu;
• Lú lẫn;
• Buồn nôn;
• Khó ngủ;
• Chuột rút cơ bắp;
• Cảm thấy ngứa;
• Hụt hơi;
• Đau ngực.

Creatinin cao có thể cảnh báo rất nhiều bệnh nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của thận, gây ra nhiều bệnh nghiêm trọng. Trong bất kỳ trường hợp nào nếu các dấu hiệu trở nên nghiêm trọng, người bệnh cần đến gặp bác sĩ để được tư vấn chính xác nhất về tình trạng sức khỏe.

Cách điều trị creatinin tăng cao

Để giảm creatinin, người bệnh cần có lối sống khoa học, ăn uống đủ chất dinh dưỡng và nghỉ ngơi thường xuyên. Trong nhiều trường hợp thì cần sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Dưới đây là một số cách giảm chỉ số creatinine cao.

• Uống trà thảo dược hoặc trà xanh: Mỗi ngày bạn có thể sử dụng 250ml trà thảo dược. Trà có thể làm kích thích thận và tăng sản xuất nước tiểu giúp creatinin được đào thải dễ dàng ra ngoài cơ thể.
• Thay đổi lối sống: Mất nước có thể làm gia tăng nồng độ creatinin trong cơ thể. Bạn nên uống từ 6-8 cốc nước mỗi ngày. Uống đủ nước giúp thận dễ dàng đào thải creatinin.
• Ngủ đủ giấc: Khi ngủ, các chức năng của cơ thể sẽ giảm, kể cả sự trao đổi chất, dẫn đến việc chuyển đổi creatine thành creatinine có tốc độ chậm. Từ đó dẫn đến creatinin trong máu cao hơn. Bạn nên ngủ từ 6-8 tiếng mỗi ngày. Nếu ngủ không đủ giấc, thận sẽ trở nên căng thẳng hơn và giảm khả năng lọc creatinin của thận.
• Sử dụng thuốc: Sử dụng thuốc sẽ tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe cũng như những kết luận của bác sĩ. Chính vì vậy, việc sử dụng thuốc nên thực hiện theo chỉ định của chuyên gia, bác sĩ, tránh gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Trên đây là những điều bạn cần biết về khi chỉ số creatinin cao. Người bệnh cần sớm phát hiện những triệu chứng và có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp để giảm nồng độ creatinin. Trong bất kỳ trường hợp nguy hiểm nào, cần đến cơ sở y tế gần nhất để được chẩn đoán và điều trị phù hợp.