Top 7 Cách Chữa Yếu Sinh Lý Bằng Rau Ngót Tại Nhà Hiệu Quả

Cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót là bài thuốc dân gian được lưu truyền rộng rãi và được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về công dụng và cách dùng của phương pháp này. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp tới bạn đọc 7 cách chế biến rau ngót để làm thuốc tại nhà, hiệu quả nhất.

Công dụng của rau ngót trong điều trị yếu sinh lý nam giới

Rau ngót hay còn gọi là rau tuốt, rau bồ ngót, rau bồ ngót thuộc họ Phyllanthaceae, được trồng ở khắp Việt Nam. Đặc biệt loại cây này phát triển mạnh ở miền Bắc.

Trong Đông y, rau ngót có vị ngọt hơi chát, tính mát và có công dụng thanh nhiệt, giải độc, nhuận tràng, kháng khuẩn, tiêu viêm và tăng cường lưu thông khí huyết. Chính vì vậy, theo quan điểm Đông y, rau ngót được coi là thần dược có khả năng chữa được nhiều bệnh lý bao gồm yếu sinh lý nam.

Theo y học hiện đại, rau ngót chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe người dùng. Cụ thể như:

Rau ngót chứa hàm lượng lớn vitamin B1, C, A, B2… giúp dương vật cương cứng và dài hơn. Nhờ đó, các chàng cảm thấy hưng phấn, ham muốn hơn trong những lần “yêu”.

• Hợp chất phytochemical: Đây là thành phần chính và quan trọng trong rau ngót. Nó có tác dụng ngăn ngừa chứng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, giúp các chàng sung mãn, mạnh mẽ hơn.
• Các hoạt chất Glucocorticoid và Estradiol: Kích thích cơ thể sản sinh hormone nam và nâng cao chất lượng tinh trùng.
• Các loại axit amin: Trong rau ngót chứa rất nhiều axit amin như: Methionin, lysin, tryptophan, phenylalanin.. có tác dụng cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng. Từ đó, tăng tỷ lệ thụ thai, hỗ trợ điều trị vô sinh, hiếm muộn.

7 cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót phổ biến, hiệu quả nhất

Để chữa yếu sinh lý bằng rau ngót, người bệnh có thể tham khảo các cách sau:

Nước ép rau ngót chữa yếu sinh lý nam hiệu quả

Đây là phương pháp chữa bệnh khá đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Đặc biệt, nước ép rau ngót còn giúp bạn khắc phục tình trạng nổi mụn, mẩn ngứa, nóng trong người.

Cách tiến hành:

• Người bệnh chuẩn bị 200-300g lá rau ngót tươi, không sâu bệnh, không héo ứa mang đi rửa sạch.
• Ngâm rau với nước muối loãng khoảng 10 phút để đảm bảo rau hoàn toàn sạch.
• Cho rau vào máy xay sinh tố để xay nát rau.
• Lọc lấy phần nước cốt dùng để uống, bã thì đem bỏ đi.
• Để tăng hương vị cho nước ép, bạn có thể bỏ thêm chút đường và đá.
• Nam giới kiên trì thực hiện nửa tháng để thu được kết quả như ý.

Chữa yếu sinh lý bằng rau ngót nấu tôm

Rau ngót là một món ăn quen thuộc đối với các gia đình Việt. Và để tăng sự hấp dẫn, giá trị dinh dưỡng cho bữa cơm, người ta có thể kết hợp nấu rau ngót và tôm.

Cách tiến hành:

• Nguyên liệu cần chuẩn bị là 1 bó rau ngót tươi và 150g tôm khô.
• Tuốt rau ngót, chọn những phần tươi non và bỏ đi những lá sâu bệnh, vàng héo.
• Mang rau đi rửa sạch và ngâm lại bằng nước muối.
• Lấy tôm đi ngâm. Khi thấy tôm nở thì vớt ra.
• Phi hành khô cho thơm rồi thả tôm vào, đảo đều.
• Thêm gia vị và đảo cho đến khi tôm săn lại thì đổ nước vào và đun sôi.
• Khi canh sôi thì cho rau vào và tiếp tục đun khoảng 10 phút nữa thì có thể tắt bếp.
• Người bệnh nên ăn 2-3 bữa/ tuần để sớm cải thiện được sức khỏe sinh lý.

Rau ngót – nước dừa

Ngoài cách chế biến rau thành món ăn thì người bệnh có thể kết hợp nó với nước dừa để tạo thành nước uống vừa dưỡng chất vừa giúp điều trị rối loạn cương rất tốt.

Cách tiến hành:

• Người bệnh chuẩn bị 1 bó rau ngót, 1 quả nước dừa và một chút đường.
• Rau ngót sau khi tuốt lấy lá thì rửa sạch, ngâm qua bằng nước muối loãng để loại bỏ bụi bẩn, sâu bệnh.
• Cho rau ngót vào máy xay nhuyễn.
• Đem hỗn hợp đi lọc để loại bỏ bã, nước cốt dùng để uống.
• Có thể thêm chút đường, chút đá cho dễ uống.
• Mỗi ngày uống 1 cốc để điều trị bệnh nhanh chóng.

Chữa yếu sinh lý bằng sinh tố rau ngót

Nếu bạn đang cần tìm phương pháp chữa bệnh sinh lý từ rau ngót thì có thể tham khảo cách làm sinh tố rau ngót. Thức uống này không chỉ giúp bạn giải độc, thanh nhiệt mà còn kích thích ham muốn của nam giới. Từ đó, giúp người dùng hưng phấn, sung mãn hơn trong những lần quan hệ.

Cách tiến hành:

• Chuẩn bị 300-400g rau ngót mang đi rửa sạch.
• Vớt rau ra và tráng lại bằng nước sôi để đảm bảo an toàn.
• Cho rau vào máy sinh tố và xay nhuyễn.
• Lọc để loại bỏ bã. Chắt nước cốt vào 1 cái cốc.
• Cho thêm chút đường và đá vào để tăng hương vị cho món ăn.
• Kiên trì thực hiện 1 tháng và theo dõi kết quả.

Canh rau ngót nấu mướp

Chỉ với nguyên liệu là 1 bó rau ngót và 2 quả mướp và 1 lạng thịt băm là bạn đã có 1 món ăn vừa ngon miệng, vừa bổ dưỡng.

Cách tiến hành:

• Tuốt rau ngót, nạo bỏ vỏ mướp rồi mang nguyên liệu đi rửa sạch.
• Vò nát rau ngót để cho rau mềm, nhanh chín. Với mướp thì cắt thành những miếng nhỏ.
• Bóc 1 củ hành khô, thái thành các lát nhỏ rồi cho vào chảo phi nóng.
• Đổ thịt băm vào đảo đều, thêm chút gia vị mắm muối.
• Khi thịt săn lại thì cho khoảng 2 bát tô nước vào. Đun đến khi nước sôi thì cho rau ngót và mướp vào.
• Khi canh sôi thì nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng rồi tắt bếp.

Cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót và cua

Cua là thực phẩm giàu đạm khi kết hợp với rau ngót sẽ giúp nam giới cải thiện chất lượng tinh trùng. Do đó, người bệnh có thể lưu ý hơn về cách chữa trị này.

Cách tiến hành:

• Nguyên liệu để nấu bao gồm 1 bó rau ngót, 250g cua đồng.
• Rau ngót rửa sạch rồi vò nát. Cua thì được tách riêng gạch và mai.
• Phần gạch cua cho vào 1 bát riêng. Mai cua thì bạn mang đi rửa sạch, giã nát rồi lọc lấy nước.
• Lấy 1 củ hành khô bóc vỏ và thái lát mỏng. Sau đó, cho vào chảo phi lên cho thơm.
• Tiếp theo cho gạch cua vào xào đều, thêm gia vị.
• Cho nước lọc cua vào nồi, đun đến khi sôi thì thêm rau ngót vào.
• Nam giới nên ăn 2-3 lần/ tuần. Nên ăn khi đồ còn nóng để tránh canh bị tanh.

Canh rau ngót luộc

Nếu bạn là người bận rộn và muốn tiết kiệm thời gian thì có thể luộc canh rau ngót. Nó vừa đảm bảo bạn được cung cấp đủ chất dinh dưỡng lại vừa tránh đồ dầu mỡ.

Cách tiến hành:

• Lấy 200g lá rau ngót đi rửa sạch và vò nát cho mềm rau.
• Cho tầm 300-500ml nước vào nồi đun.
• Thêm chút muối và mì chính vào. Khi nước sôi thì cho rau vào.
• Đun khoảng 10-15 phút thì tắt bếp.
• Vớt rau ra đĩa là bạn có thể thưởng thức món ăn.
• Người bệnh có thể thực hiện cách này 3-4 lần/tuần để cải thiện chức năng sinh lý.

Những lưu ý khi thực hiện các cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót

Rau ngót là loại thực phẩm dễ ăn, lành tính và tốt cho sức khỏe. Nhưng để phương pháp dân gian này phát huy tối đa công dụng thì người bệnh cần phải lưu ý những vấn đề sau:

• Phương pháp dân gian này cho hiệu quả khá chậm, chỉ phù hợp với những trường hợp bệnh nhẹ, do đó đòi hỏi nam giới cần kiên trì thực hiện để thu được kết quả như ý.
• Với những người bị lạnh bụng, tiêu hóa kém, người hay bị tiêu chảy thì không nên uống nước ép, sinh tố rau ngót.
• Những người bị bệnh thiếu canxi, loãng xương không nên ăn nhiều rau ngót.
• Rau ngót tuy lành tính nhưng nếu lạm dụng quá mức có thể gây ra tác dụng phụ như: Mất ngủ, cơ thể kém hấp thụ photpho và canxi.
• Người bệnh nên đi khám sức khỏe định kỳ để nhận biết sự biến chuyển của bệnh. Với những trường hợp bệnh nặng nên tìm phương pháp chữa trị chuyên sâu hơn như Đông y hoặc Tây y.
• Mức độ hiệu quả của thuốc còn tùy vào cơ địa và sức khỏe mỗi người. Do đó, người bệnh không nên quá kỳ vọng vào phương pháp này. Có thể cân nhắc đến việc kết hợp nhiều phương pháp chữa trị khác.

Rau ngót tuy có công dụng cải thiện sinh lý nhưng cho hiệu quả khá chậm. Vì vậy, nếu đã áp dụng các cách trị yếu sinh lý bằng rau ngót trong thời gian dài mà bệnh tình không khởi sắc thì phái mạnh nên có hướng đi khác.