Viêm Họng Mãn Tính

Viêm họng mãn tính là tình trạng niêm mạc họng bị tổn thương trong thời gian dài, khó điều trị và thường hay tái phát. Để kiểm soát hoàn toàn các triệu chứng của bệnh, người bệnh cần áp dụng các biện pháp điều trị và chăm sóc tích cực. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp những thông tin chi tiết để người đọc có được cái nhìn tổng quan về chứng bệnh này.

Viêm họng mãn tính là gì? Có những loại nào?

Viêm họng mãn tính là khái niệm dùng để chỉ tình trạng niêm mạc họng bị tổn thương kéo dài trên 1 tuần mà không có dấu hiệu hồi phục. Dựa vào tình trạng bệnh mà viêm họng mãn tính có thể được chia thành 4 thể như sau:

• Viêm họng xung huyết: Đây là giai đoạn viêm họng mãn tính mới phát với dấu hiệu điển hình là sưng đỏ vùng niêm mạc cổ họng.
• Viêm họng xuất tiết: Qua giai đoạn sung huyết, phần cổ họng sẽ xuất hiện nhiều dịch nhầy. Đây chính là tình trạng viêm họng mãn tính xuất tiết.
• Viêm họng hạt: Khi niêm mạc họng bị viêm nhiễm kéo dài, lúc này các tổ chức lympho hoạt động quá mức sẽ dẫn đến những nốt nhỏ xuất hiện ở thành họng.
• Viêm họng teo: Ở mức độ này, niêm mạc họng bị teo dần và có màu nhạt.

Tìm hiểu những nguyên nhân gây viêm họng mãn tính

Theo Thầy thuốc Ưu tú, bác sĩ CKII Lê Phương – chuyên gia có hơn 40 năm kinh nghiệm điều trị bệnh hô hấp: Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra viêm họng mãn tính. Phổ biến nhất là:

• Nguyên nhân chính dẫn đến đau họng mãn tính là do nhiễm trùng không được điều trị triệt để ở giai đoạn viêm họng cấp tính.
• Người hút thuốc lá hoặc tiếp xúc với khói thuốc trong thời gian dài thường chịu ảnh hưởng của khói thuốc gây kích thích niêm mạc mũi dẫn đến dễ mắc viêm họng và một số bệnh lý hô hấp khác.
• Sinh sống hoặc làm việc trong điều kiện không khí ô nhiễm sẽ có nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp như viêm mũi, viêm phế quản và viêm họng.
• Viêm họng mãn tính còn do ảnh hưởng của một số bệnh lý phổ biến như viêm amidan, trào ngược dạ dày thực quản, áp xe quanh amidan.
• Bên cạnh những nguyên nhân trên, bệnh còn thường xảy ra ở những người có sức đề kháng kém như người cao tuổi, trẻ nhỏ, người mắc bệnh tiểu đường, lupus ban đỏ, nhiễm HIV.

Triệu chứng phổ biến của viêm họng mãn tính

Thông thường, viêm họng cấp tính thường xuất hiện triệu chứng bất ngờ. Trong khi đó, dạng mãn tính thường có dấu hiệu nhẹ hơn, tiến triển chậm như kéo dài và khó điều trị triệt để. Một số triệu chứng điển hình của viêm họng mãn tính thường gặp gồm có:

• Cảm giác đau vùng họng kéo dài trong nhiều ngày, cơn đau gia tăng vào buổi sáng sau khi ngủ dậy.
• Có cảm giác khô họng, vướng ở họng hoặc ngứa, rát họng gây nuốt đau hoặc khó nuốt.
• Ho khan hoặc ho có đờm khiến giọng nói bị khàn.
• Một số người có dấu hiệu ợ chua, nóng rát vùng ngực, sốt cao, đau đầu, chán ăn, mệt mỏi và khó chịu… những triệu chứng này thường xuất hiện khi bệnh nhân bị viêm họng nặng.

Mắc viêm họng mãn tính có chữa khỏi không?

Thông thường, đau họng mãn tính thường kéo dài dai dẳng và gây khó khăn trong việc ăn uống cũng như giao tiếp của người bệnh. Tuy nhiên, nếu sử dụng thuốc phù hợp cũng như chủ động các biện pháp phòng ngừa, bảo vệ sức khỏe, bệnh hoàn toàn có thể được chữa trị dứt điểm sau một thời gian.

Ngược lại, nếu chủ quan không điều trị hoặc áp dụng các biện pháp điều trị sai cách, bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng như viêm amidan, áp xe họng, viêm tai giữa, viêm xoang, viêm thanh quản…

Phương pháp chẩn đoán viêm họng mãn tính

Trong một số trường hợp, viêm họng thể mãn tính không đi kèm các triệu chứng điển hình. Từ đây, ngoài việc thăm khám thông thường để quan sát tổn thương vùng họng, các nhân viên y tế có thể yêu cầu người bệnh thực hiện mộtsố phương pháp như:

• Nội soi thanh quản: Quá trình này sẽ đưa ống nội soi vào cổ họng với mục đích quan sát rõ nét hình ảnh của thành họng, thanh quản và thực quản để xác định chính xác thể viêm họng mãn.
• X-Quang phổi: Thông qua kết quả X-Quang, các bác sĩ sẽ xác định được nguyên nhân gây đau họng của người bệnh không phải do lao phổi, viêm phế quản mãn tính,…
• Xét nghiệm máu: Nếu nguyên nhân gây đau họng kéo dài là do nhiễm trùng hoặc dị ứng, kết quả xét nghiệm máu sẽ cho thấy nồng độ kháng nguyên IgE trong huyết thanh tăng hơn so với bình thường.

TÌM HIỂU NGAY:

• Viêm họng có đờm là bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả nhất

Biện pháp điều trị viêm họng mãn tính hiệu quả nhất

Để điều trị viêm họng mãn tính, người bệnh có thể lựa chọn giữa nhiều phương pháp khác nhau. Dưới đây là gợi ý các bài thuốc dân gian, sử dụng thuốc Tây y và Đông y mà người bệnh có thể tham khảo để tìm được giải pháp trị bệnh tốt nhất.

Bài thuốc điều trị từ dân gian

Trong dân gian vốn lưu truyền nhiều bài thuốc hỗ trợ điều trị viêm họng nói chung và thể mãn tính nói riêng. Tất cả những bài thuốc này đều sử dụng những nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm và có cách thực hiện vô cùng đơn giản.

Sử dụng mật ong

Trong mật ong có chứa nhiều vitamin, khoáng chất mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người. Đặc biệt với khả năng kháng khuẩn, sát khuẩn, mật ong được sử dụng nhiều trong điều trị viêm họng lâu ngày. Khi sử dụng kiên trì, các vi khuẩn gây bệnh sẽ được loại bỏ, giúp cơ thể phục hồi cũng như tăng sức đề kháng để ngăn chặn viêm họng tái phát trở lại.

Chuẩn bị: 2 thìa cà phê mật ong, ½ quả chanh, 1 cốc nước ấm.

Cách thực hiện:

• Hòa tan mật ong vào nước ấm đã chuẩn bị.
• Thái chanh thành từng lát mỏng và cho vào cốc nước rồi khuấy đều.
• Uống nước mật ong chanh khi còn ấm từ 2-3 lần. Ngày sẽ thấy giảm đau họng đáng kể.

Sử dụng gừng tươi

Gừng là loại gia vị được sử dụng trong điều trị nhiều loại bệnh như ho, viêm họng nhờ khả năng kháng khuẩn tự nhiên. Uống nước gừng mỗi ngày sẽ giúp đẩy lùi cảm giác khó chịu, đau rát do viêm, sưng cổ họng gây ra cho người mắc bệnh.

Chuẩn bị: 1 củ gừng nhỏ.

Cách thực hiện:

• Gừng gọt vỏ, rửa sạch rồi đập dập hoặc băm thật nhỏ.
• Bạn cho gừng vào 1 chiếc chén nhỏ, thêm nước nóng và ngâm khoảng 10 phút.
• Chắt nước gừng và uống ngay khi còn ấm.

Sử dụng quả quất

Quất là loại quả có vị chua, tính ấm nên được sử dụng nhiều trong điều trị các bệnh liên quan đến hô hấp trong đó có viêm họng mãn tính.

Nguyên liệu: 5 quả quất, vài hạt muối.

Cách thực hiện:

• Bạn rửa sạch quất, cắt làm đôi rồi ướp chung với muối hạt.
• Cho quất vào nồi, thêm khoảng 200ml nước rồi đun sôi trong 15 phút.
• Uống nước quất 2-3 lần trong ngày, liên tục trong 7 ngày để nhanh khỏi bệnh.

Cách thức điều trị viêm họng kéo dài từ dân gian thường có tác dụng chậm. Bởi thế người bệnh cần kiên trì khi thực hiện, sau khoảng 1-2 tuần sẽ thấy tình trạng bệnh được cải thiện đáng kể.

Sử dụng thuốc Tây y trong điều trị bệnh

Sử dụng thuốc Tây y thường cho hiệu quả nhanh, cách dùng tiện lợi nên được nhiều người mắc viêm họng mãn tính lựa chọn trong thời gian qua. Các loại thuốc Tây được chỉ định phổ biến gồm:

• Thuốc kháng sinh: Với những người mắc bệnh do vi khuẩn, bác sĩ sẽ chỉ định bệnh nhân sử dụng thuốc kháng sinh để cho tác dụng nhanh nhất.
• Thuốc chống dị ứng: Thuốc được kê cho bệnh nhân mắc viêm họng mãn do dị ứng. Với các loại thuốc kháng histamin H1, một số triệu chứng như đau họng, sổ mũi, nghẹt mũi,… sẽ được cải thiện đáng kể.
• Một số loại thuốc khác: Tùy từng dấu hiệu của người bệnh mà bác sĩ sẽ kê thêm các loại thuốc trị ho, thuốc tiêu đờm, thuốc nhỏ mũi…

Viêm họng mãn tính nên ăn gì, kiêng gì để mau khỏi?

Việc áp dụng chế độ ăn uống khoa học, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể sẽ giúp bảo vệ sức khỏe tổng thể cũng như tăng cường sức đề kháng để nhanh khỏi viêm họng hạt mãn tính. Bởi thế, người bệnh cần chú ý nên và không nên sử dụng một số thực phẩm nhất định sau đây.

Những thực phẩm tốt cho người mắc viêm họng mãn tính

Người bị viêm họng mãn tính có thể sử dụng đa dạng thực phẩm nhưng nên ưu tiên cho một số loại thực phẩm nhất định như:

• Nên ăn nhiều sữa chua bởi trong thực phẩm này có chứa nhiều lợi khuẩn để giúp hồi phục chức năng cho cổ họng trong thời gian ngắn.
• Sử dụng mật ong để ngậm mỗi ngày sẽ làm dịu cổ họng, giảm cảm giác đau, khó chịu vùng họng cũng như giúp tổn thương họng nhanh chóng phục hồi.
• Người bệnh cũng nên ăn nhiều chuối do đây là trái cây chứa nhiều kali, vitamin C tốt cho sức khỏe. Đồng thời, chuối còn mềm, dễ nuốt và không chứa acid gây kích thích cổ họng.
• Bạn cũng đừng quên uống đủ nước mỗi ngày với liều lượng được khuyến cáo là từ 1,5-2l nước. Ngoài nước lọc, nước ép trái cây, các loại sữa cũng là lựa chọn mà bạn không nên bỏ qua. Đặc biệt, hãy sử dụng nước ấm để góp phần giảm sưng, đau, rát họng.

Những thực phẩm không nên sử dụng cho người bị viêm họng mãn tính

Ngoài việc ưu tiên cho một số loại thực phẩm nhất định, người mắc bệnh cũng cần tránh sử dụng một số món ăn sau để tránh tình trạng bệnh thêm phần nghiêm trọng:

• Không sử dụng gia vị cay, nóng trong chế biến món ăn bởi đây là nguyên nhân khiến cổ họng sưng tấy hơn.
• Thực phẩm khô cứng như bánh quy, một số loại ngũ cốc cũng cần hạn chế bởi chúng có thể gây xước niêm mạc họng.
• Các món ăn chiên, rán với nhiều dầu mỡ cũng không tốt cho người mắc viêm họng mãn tính. Khi sử dụng thường xuyên, đây có thể là nguyên nhân gây tăng tiết đờm và kích ứng cổ họng khiến bệnh kéo dài dai dẳng.
• Tuyệt đối không sử dụng các loại đồ uống có cồn hoặc có gas bởi chúng sẽ gây ảnh hưởng đến việc điều trị bệnh, làm giảm hiệu quả của các loại thuốc mà người bệnh hiện đang sử dụng.
• Không uống nước quá lạnh hoặc ăn các món ăn lạnh khi bị viêm họng bởi sẽ gây kích ứng cổ họng cũng như khiến họng viêm, sưng to hơn.
• Với những người viêm họng mãn tính do trào ngược dạ dày thực quản, người bệnh cần kiêng sử dụng các loại thực phẩm có tính axit như cam, chanh, bưởi.

Giải pháp phòng ngừa viêm họng mãn tính hiệu quả

Viêm họng là bệnh thường xuất hiện khi thời tiết có sự thay đổi đột ngột hoặc khi suy giảm sức đề kháng. Bởi thế, để phòng ngừa viêm họng dạng mãn tính hiệu quả, các bạn nên chú ý áp dụng một số giải pháp phòng ngừa như sau:

• Dành thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá sức trong thời gian dài cũng như thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao mỗi ngày.
• Thường xuyên giữ gìn vệ sinh răng miệng và vùng họng, sử dụng nước muối sinh lý để súc miệng từ 2-3 lần mỗi ngày.
• Đảm bảo môi trường sống sạch sẽ bằng cách thường xuyên dọn dẹp vệ sinh nhà cửa mỗi ngày.
• Sử dụng khẩu trang khi ra ngoài đường hoặc làm việc trong môi trường bụi bặm, có dấu hiệu ô nhiễm.
• Thường xuyên rửa chân tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn, đặc biệt là sau khi ra ngoài đường về, trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
• Giữ ấm cho cơ thể bằng áo, khăn trong những ngày trời rét đặc biệt khi ra ngoài đường.

Có thể thấy rằng, viêm họng mãn tính là bệnh không quá nguy hiểm nhưng khó điều trị triệt để. Bởi thế, tốt nhất các bạn nên áp dụng các biện pháp phòng ngừa cũng như sử dụng thuốc điều trị bệnh ngay khi khởi phát đừng nên chủ quan với các triệu chứng của bệnh nhé!

NỘI DUNG LIÊN QUAN:

• Đau họng nên ăn gì và không nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh?
• Top 4+ nhóm thuốc chữa viêm họng thông dụng nhất hiện nay