Chữa Viêm Họng Bằng Lá Tía Tô

Chữa viêm họng bằng lá tía tô là một trong những phương pháp đơn giản, hiệu quả, an toàn, phù hợp với nhiều đối tượng. Bởi lá tía tô là thảo dược không chứa các loại độc tố nào gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là 6 cách sử dụng lá tía tô giúp “thổi bay” viêm họng.

Lá tía tô chữa viêm họng có tốt không?

Lá tía tô trong dân gian còn có tên gọi khác là É tía, tử tô hay xích tô. Loài cây này mọc quanh năm trên khắp mọi miền nước ta, có chiều cao khoảng 0,5 – 1,5 m. Thân cây có nhiều lông mềm nhỏ xung quanh, lá hình bầu, nhiều răng cưa quanh viền.

Trong làm ẩm thực Việt, lá tía tô được biết đến là một gia vị quen thuộc. Tuy nhiên, lá tía tô còn là một dược liệu chữa bệnh hữu hiệu. Chữa viêm họng bằng lá tía tô được dân gian sử dụng và truyền tai nhau cho đến thời nay.

Trong Đông y, lá tía tô được đánh giá có tính ấm, vị hơi cay. Nhờ vậy mà lá tía tô giúp làm ấm cơ thể, giải độc, trị cảm, an thai, đau bụng do lạnh, hỗ trợ loại bỏ các biểu hiện bệnh viêm họng. Trong lá tía tô còn chứa một số hoạt chất có tính sát khuẩn, chống viêm, ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh. Không chỉ lá mà tất cả các bộ phận của cây tía tô đều có thể sử dụng làm thuốc.

Nhờ những tác dụng trên mà lá tía tô chữa viêm họng rất tốt, vừa an toàn, cách làm đơn giản vừa tiết kiệm được chi phí. Trị viêm họng bằng lá tía tô sẽ giúp khắc phục các triệu chứng ho, đau rát, khô họng. Sử dụng kiên trì, từng bước sẽ giúp phục hồi những tổn thương niêm mạc hầu do viêm họng dai dẳng gây ra.

Gợi ý 6 cách chữa viêm họng bằng lá tía tô

Có nhiều cách trị viêm họng bằng lá tía tô tại nhà cho cả người lớn và trẻ em. Tuỳ thuộc vào mức độ bệnh và độ tuổi mà bệnh nhân lựa chọn cách thực hiện phù hợp. Người bệnh có thể tham khảo 6 cách chữa viêm họng hạt bằng lá tía tô dưới đây.

1. Trà lá tía tô

Đây là một trong những cách chữa viêm họng bằng lá tía tô rất hiệu quả. Bài thuốc này gồm các nguyên liệu và các bước thực hiện khá đơn giản, dễ tìm.

Nguyên liệu: Lá tía tô 6gr, táo tàu 5 quả, mận 30 quả, lá trà 3gr.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch tía tô và các nguyên liệu còn lại, để ráo.
• Táo tàu và mận đem giã nhuyễn, sau đó cho vào đun sôi với 200ml nước.
• Cho lá tía tô, lá trà vào dung dịch trên đun khoảng 20 – 30 phút.
• Chắt lấy nước để nguội rồi uống, dùng 2 lần mỗi ngày.

2. Chữa viêm họng bằng lá tía tô, hoa khế và hoa đu đủ đực

Cách chữa viêm họng hạt bằng lá tía tô kết hợp với khoa khế và hoa đu đủ đực cho tác dụng nhanh và hiệu quả. Hoa đu đủ đực trị khò khè, rát họng có đờm ông bà ta sử dụng từ xa xưa. Bên cạnh đó, hoa khế được biết đến là vị thảo dược trị ho khan, ho đờm rất tốt.

Nguyên liệu: Lá tía tô 5gr, hoa đu đủ đực 5gr, hoa khế 5gr, đường phèn 15gr.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch tất các nguyên liệu trên rồi cho vào chén và thêm ít đường phèn.
• Sau đó đem đi hấp cách thuỷ trong thời gian 20 phút. Chắt lấy nước để uống, dùng mỗi ngày 2 lần.

3. Lá tía tô kết hợp kinh giới và gừng

Ít ai biết, gừng và kinh giới là những vị thuốc quý giúp sát trùng, khử khuẩn, chống ho và tiêu đờm rất tốt. Chữa viêm họng bằng lá tía tô kết hợp gừng – kinh giới sẽ giúp người bệnh giảm nhanh các triệu chứng ho, đau họng, rát cổ.

Nguyên liệu: Lá tía tô, gừng tươi, kinh giới.

Cách thực hiện:

• Các nguyên liệu đem rửa sạch, gừng giã nhuyễn.
• Cho tất cả vào nồi đun sôi với 100ml nước lọc.
• Lọc phần bã và chắt lấy nước uống mỗi ngày 2 lần

4. Chữa viêm họng bằng lá tía tô nấu cháo

Chữa viêm họng bằng lá tía tô phải kể đến món cháo tía tô quen thuộc. Đây là món ăn mềm, dễ nuốt, giúp giảm sự cọ sát, tổn thương cho vòm họng. Đồng thời cháo tía tô còn là bài thuốc hữu hiệu trong điều trị cảm cúm.

Nguyên liệu: Lá tía tô 5gr, gạo 100gr, hành củ.

Cách thực hiện:

• Cho gạo vào nồi ninh nhừ, hành củ và lá tía tô rửa sạch rồi thái nhỏ.
• Khi cháo chín cho lá tía tô và hành vào rồi tắt bếp. Sử dụng khi cháo còn ấm.

5. Hạt tía tô và rượu gạo

Không chỉ dùng lá tía tô chữa viêm họng mà hạt tía tô cũng được áp dụng hiệu quả. Cách dùng hạt tía tô với rượu gạo cũng thông dụng nhưng không dùng cho trẻ nhỏ, chỉ phù hợp với bệnh viêm họng cấp ở người lớn.

Nguyên liệu: Hạt tía tô 100gr, rượu gạo 1 lít.

Cách thực hiện:

• Tán bột hạt tía tô rồi cho vào lọ thuỷ tinh, đổ rượu gạo vào ngâm.
• Sau 7 ngày mang ra dùng uống. Nên uống mỗi lần khoảng 1 muỗng, 3 lần một ngày.

6. Nước lá tía tô nguyên chất

Ngoài cách kết hợp lá tía tô cùng các nguyên liệu khác thì dùng lá tía tô nguyên chất để trị viêm họng cũng rất hiệu quả. Tuy nhiên, cách này tác dụng phát huy hơi chậm. Vì vậy người bệnh cần kiên trì thực hiện trong nhiều ngày.

Nguyên liệu: Lá tía tô khoảng 15 – 20 lá.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch lá tía tô bằng nước sạch rồi ngâm với nước muối loãng.
• Đem lá tía tô đi giã nát, thêm nước nóng, khuấy đều rồi chắt lấy nước. Để nguội bớt rồi dùng uống mỗi ngày 2 -3 lần.

Lưu ý khi dùng chữa viêm họng bằng lá tía tô

Không phải mọi đối tượng đều có thể áp dụng phương pháp trị viêm họng bằng lá tía tô. Do đó, để biện pháp này đạt hiệu quả cao và sử dụng đúng đối tượng, người bệnh nên lưu ý những vấn đề sau:

• Cách chữa viêm họng hạt bằng lá tía tô có tác dụng hỗ trợ cải thiện triệu chứng. Vì vậy biện pháp này chỉ thực sự hiệu quả với người bệnh mới chớm hoặc đề kháng tốt.
• Với trường hợp bệnh viêm họng ở thể mãn tính nên đến cơ sở y tế thăm khám để có phương pháp điều trị kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.
• Người bệnh chú ý chọn những lá tía tô sạch, không hóa chất.
• Không nên dùng lá tía tô trong thời gian dài vì dễ gây hiện tượng choáng váng, mệt mỏi, táo bón,…
• Cẩn trọng khi sử dụng lá tía tô cho người cảm nóng, ra mồ hôi nhiều, phụ nữ mang thai.
• Lá tía tô hoặc những nguyên liệu khác có thể gây kích ứng với một số người bệnh. Do đó, khi sử dụng mà gặp triệu chứng nào bất thường cần ngưng sử dụng ngay.
• Người bệnh cần kiên trì sử dụng mẹo lá tía tô trị viêm họng mỗi ngày để có được hiệu quả như mong muốn.
• Để lá tía tô chữa viêm họng đạt được hiệu quả tốt nhất, người bệnh cần thực hiện các biện pháp phòng tránh bệnh. Gồm vệ sinh răng miệng sạch sẽ, hạn chế thực phẩm không tốt cho bệnh (đồ cay, đồ lạnh, đồ ăn quá cứng, các chất kích thích), bổ sung các vitamin C, A, E, kẽm, protein.
• Bên cạnh đó, người bệnh nên nâng cao sức đề kháng cho cơ thể bằng cách tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, chế độ làm việc, ngủ nghỉ hợp lý.

Đặc biệt, người bệnh cần lưu ý rằng cách chữa viêm họng hạt bằng lá tía tô chỉ có tác dụng hỗ trợ cải thiện triệu chứng, bởi dược tính trong loại lá này khá yếu. Vì vậy biện pháp này chỉ thực sự hiệu quả với người bệnh mới chớm hoặc đề kháng tốt.

XEM NGAY:

• Viêm họng do virus: Dấu hiệu, chẩn đoán và cách điều trị tận gốc
  
• Top 4+ nhóm thuốc chữa viêm họng thông dụng nhất hiện nay