Người Bệnh Sốt Xuất Huyết Nên Ăn Gì, Kiêng Ăn Gì Để Nhanh Khỏi?

Sốt xuất huyết là bệnh lý nguy hiểm tới tính mạng. Vì vậy, trong quá trình mắc bệnh, người bệnh cần được chăm sóc kỹ lưỡng. Vậy sốt xuất huyết nên ăn gì, kiêng ăn gì để nhanh khỏi nhất? Hãy cùng tham khảo bài viết sau!

Người bị sốt xuất huyết nên ăn gì?

Sở dĩ người bệnh cần quan tâm “sốt xuất huyết nên ăn gì” bởi chế độ ăn uống đóng vai trò khá quan trọng trong quá trình hồi phục. Khi mắc bệnh, bạn sẽ cảm thấy chán ăn, khó nuốt, mệt mỏi do bị mất nước quá nhiều. Vì vậy, bạn cần bổ sung các thực phẩm thích hợp. Cụ thể như:

• Các thực phẩm mềm, lỏng, dễ tiêu hóa

Khi bị sốt xuất huyết, người bệnh sẽ bị mất vị giác, không muốn ăn gì cả. Cơ thể yếu ớt khiến người bệnh khó tiêu, dễ nôn mửa nếu ăn phải các thực phẩm khó tiêu, giàu chất béo như đồ ngọt, đồ chiên, xào, đồ ăn nhanh.

Chính vì thế, người bị sốt xuất huyết nên ăn các thực phẩm mềm, dạng lỏng, dễ tiêu hóa như: Cháo thịt băm, súp rau củ, ngũ cốc dinh dưỡng, thịt hầm nhừ,… Chúng vừa bổ sung năng lượng cho cơ thể, vừa dễ hấp thụ, giúp nâng cao sức đề kháng cho người mắc bệnh.

• Các loại nước trái cây, nước ép rau củ

Rất nhiều người băn khoăn “sốt xuất huyết uống gì” và các loại nước trái cây, nước ép rau củ chính là câu trả lời. Bởi khi bị sốt xuất huyết, thân nhiệt người bệnh sẽ cao liên tục, đồng thời cơ thể bị mất nước nghiêm trọng. Vì vậy, ngoài nước lọc, bạn cần bổ sung các loại nước trái cây giàu vitamin, khoáng chất để hạ sốt, bù nước kịp thời. 

Một số loại nước trái cây bạn có thể tham khảo như: nước chanh (giúp thải độc, cải thiện vị giác cho người bệnh), nước dừa (bổ sung chất điện giải và các khoáng chất vi lượng), một số loại nước ép giúp kích thích sản xuất lympho chống lại virus sốt xuất huyết như nước cam, nước ép cà rốt, nước ép ổi, nước ép kiwi,…

• Các thực phẩm giàu protein

Người bệnh nên ăn các thực phẩm giàu protein dễ tiêu hóa như sữa, trứng, thịt băm nhỏ, cá thịt gà,… Protein rất quan trọng trong việc sản xuất năng lượng, tăng cường sức đề kháng, chống lại virus dengue gây bệnh sốt xuất huyết.

Người bị sốt xuất huyết kiêng gì?

Bên cạnh việc ghi nhớ những thực phẩm có lợi cho quá trình hồi phục bệnh, người bị sốt xuất huyết cũng nên tránh ăn các loại thức ăn sau:

• Các loại đồ ngọt: Các thực phẩm chứa nhiều đường sẽ cản trở quá trình sản sinh năng lượng, hạn chế các vi khuẩn trắng có tác dụng diệt khuẩn. Điều này khiến quá trình hồi phục bệnh diễn ra chậm hơn. Do đó, bạn nên hạn chế ăn các loại đồ ngọt như bánh, kẹo, mật ong, nước ngọt,…
• Các thực phẩm giàu chất béo: Người mắc sốt xuất huyết thường có sức đề kháng kém, khó hấp thụ các loại đồ ăn khó tiêu như thực phẩm chiên, rán, đồ ăn,… nhanh vốn giàu chất béo. Vì vậy, cần tránh ăn những loại thức ăn kể trên, tránh tình trạng nôn mửa, gây mệt mỏi, lâu hồi phục hơn.
• Đồ ăn cay, nóng: Khi bị sốt xuất huyết, nhiệt độ cơ thể người bệnh có thể lên tới 40 độ C. Nếu bạn còn ăn các thực phẩm có tính cay, nóng, nhiệt độ sẽ còn lên cao hơn nữa, khiến quá trình hạ sốt trở nên khó khăn hơn.

Trên đây là một số thông tin hữu ích dành cho những ai đang thắc mắc “Người bị sốt xuất huyết nên ăn gì, kiêng gì”. Để được tư vấn cụ thể hơn về các phương pháp giúp bệnh chóng lành, bạn có thể liên hệ các chuyên gia qua số hotline 0888 598 102.