Viêm Da Mủ Kiêng Ăn Gì? Nên Ăn Gì Để Da Nhanh Phục Hồi?

Viêm da mủ kiêng ăn gì rất quan trọng bởi đồ ăn được nạp vào cơ thể có tác động trực tiếp tới kết quả điều trị. Ăn uống không đúng cách có thể khiến bệnh trở nên nặng hơn, người bệnh gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy người bị viêm da mủ cần ghi nhớ chế độ dinh dưỡng tiêu chuẩn được khuyến cáo bởi chuyên gia dưới đây. 

Bị viêm da mủ kiêng ăn gì?

Theo Thầy thuốc Ưu tú, bác sĩ CKII Lê Phương – chuyên gia da liễu có hơn 40 năm kinh nghiệm điều trị bệnh: Những đồ ăn có tính kích ứng cao là một trong những nhân tố khiến viêm da mủ trở nên nghiêm trọng hơn. Vì vậy người bị viêm da mủ cần tuyệt đối tránh xa các loại thực phẩm có tên sau đây:

Bánh kẹo ngọt, đồ ăn chứa nhiều đường nhân tạo

Đồ ngọt là “khắc tinh” của bệnh da liễu nói chung và bệnh viêm da mủ nói riêng.  Theo các chuyên gia da liễu, lượng đường dư thừa khiến da tiết bã nhờn nhiều hơn, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và bụi bẩn bám lại trên bề mặt da gây viêm nhiễm và làm nghiêm trọng hơn tình trạng da mủ.

Vì thế trong danh sách các câu trả lời của “Bị viêm da mủ kiêng ăn gì?” không thể bỏ qua đường, bánh kẹo, nước ngọt có ga… Tốt nhất nên thay thế bằng các loại đường mía tự nhiên, đường chưa qua tinh chế.

Sữa, chế phẩm từ sữa cần được hạn chế

Người bị bệnh viêm da mủ không nên uống quá nhiều sữa hoặc một số sản phẩm được làm từ sữa như phô mai, kem, sữa chua…

Bởi thành phần có trong sữa làm tăng lượng đường trong máu, kích thích gan sản sinh IGF-1. Đây là một chất kích thích điều tiết hoạt động tế bào, tăng sinh bã nhờn làm bít tắc lỗ chân lông khiến bệnh viêm da mủ nghiêm trọng hơn, lâu khỏi hơn.

Đồ ăn cay nóng

Trong các món ăn có chứa nhiều ớt, hạt tiêu, hay các loại quả có tính nóng như mít, sầu riêng, vải… khiến cơ thể bị nóng trong, cản trở quá trình bài tiết và thải độc của gan thận. Lượng độc tố tích tụ quá nhiều là một phần nguyên nhân gây ra các bệnh lý ngoài da như viêm da mủ.

Ngoài ra các thực phẩm này còn làm kéo dài thời gian điều trị bệnh, khiến vùng da bị tổn thương khó lành, kích ứng viêm nhiễm từ bên trong.

Viêm da mủ kiêng ăn gì? Tinh bột là thực phẩm cần hạn chế

Trong tinh bột có chứa nhiều carbohydrate, thành phần này làm tăng đường huyết, gây tình trạng khó tiêu, cơ thể sản sinh ra nhiều IGF – 1.

Tuy tinh bột không thể thiếu nhưng cũng không nên sử dụng quá nhiều, người bệnh nên hạn chế ăn cơm trắng, bún, phở, khoai tây. Thay vào đó có thể sử dụng gạo lứt, yến mạch, các loại hạt quả hạch để cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể

Các chất kích thích không tốt cho người viêm da mủ

Sử dụng quá nhiều chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… làm suy giảm khả năng miễn dịch tự nhiên của cơ thể, tiêu diệt lợi khuẩn. Khi sức đề kháng tự nhiên suy giảm sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển, kích thích viêm nhiễm khiến bệnh tình trở nên nặng hơn.

Không những vậy, các chất kích thích có thể làm ảnh hưởng tới chức năng gan, thận, thải độc kém khiến da nổi mụn viêm nhiều hơn, gây viêm da mặt nổi mụn, thậm chí nhanh lão hóa hơn. Từ đó gây hại không nhỏ tới sức khỏe tổng thể.

Đồ ăn chiên rán, thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ

Nằm trong top 10 câu trả lời của câu hỏi “Bị viêm da mủ kiêng ăn gì?”, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ là tác nhân khiến da đổ dầu, tích tụ bã nhờn gây nên viêm nhiễm. Nạp quá nhiều dầu mỡ khiến cơ thể bị rối loạn bài tiết, ảnh hưởng tới quá trình phục hồi tổn thương bề mặt da.

Bên cạnh đó chất béo còn làm tăng nguy cơ béo phì, máu nhiễm mỡ… Vì thế để có một cơ thể khỏe mạnh và chữa trị dứt điểm viêm da mủ thì người bệnh nên tránh xa dầu mỡ và các món chiên rán.

Bị viêm da mủ nên ăn gì?

Ngoài các món ăn có hại cần tránh xa thì cũng có rất nhiều loại thực phẩm cung cấp dưỡng chất lành mạnh hỗ trợ điều trị và phục hồi vùng da bị tổn thương. Người bị viêm da mủ có thể bổ sung thêm vào thực đơn ăn uống hàng ngày một số loại sau:

Thực phẩm có chứa nhiều Omega 3

Omega 3 giúp kháng viêm, kích thích quá trình sản sinh collagen tự nhiên, làm liền sẹo nhanh chóng.

Ngoài ra Omega 3 còn tạo nên một lớp màng bảo vệ ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập, hỗ trợ rất tốt cho quá trình điều trị viêm da mủ. Người bệnh có thể bổ sung Omega 3 từ các loại rau củ (súp lơ, cải xanh…), các loại ngũ cốc nguyên hạt…

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

• Viêm da mủ có lây không? Biện pháp điều trị và cách phòng bệnh lây lan

Bổ sung vitamin từ rau củ tự nhiên

Các loại vitamin rất tốt cho da và thường được các bác sĩ da liễu khuyến cáo nên sử dụng trong thực đơn hàng ngày.

Vitamin A có trong cà rốt, đu đủ, xoài giúp kháng viêm, cải thiện hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng tự nhiên cho cơ thể. Vitamin B có trong rau xanh đậm, ngũ cốc giúp tái tạo biểu bì, tái sinh lớp mô bị tổn thương. Vitamin E có trong đậu xanh, giá đỗ… giúp làm mềm da, hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Sử dụng các loại trà thải độc

Người bị bệnh viêm da mủ có thể uống nước trà xanh để làm giảm bã nhờn và chống oxy hóa da. Bên cạnh đó, một số loại trà thảo dược giúp thải độc gan, thận như trà hoa, trà đỗ đen cũng được khuyến cáo nên dùng cho người bị mụn nhọt, viêm da cơ địa bội nhiễm, viêm da mủ.

Lưu ý khi chăm sóc người bị bệnh viêm da mủ

Ngoài việc quan tâm đến viêm da mủ kiêng ăn gì thì trong sinh hoạt hàng ngày người bệnh cũng cần hết sức lưu ý để không làm da bị tổn thương sâu hơn. Một số thói quen xấu làm cản trở đến quá trình điều trị viêm da mủ cần phải thay đổi:

• Nên vệ sinh cá nhân hàng ngày sạch sẽ bằng nước ấm, không tiếp xúc với nước quá lâu, không nên sử dụng các sản phẩm có tính kích ứng da mạnh.
• Không nên chà xát da quá mạnh làm trầy xước da, vỡ mủ. Vi khuẩn có thể lây lan sang các vùng da khác thông qua dịch mủ.
• Không nên mặc quần áo quá bó sát, quần áo có nhiều lông gây kích ứng vùng da bị viêm nhiễm.
• Không nên nuôi thú cưng, hạn chế tiếp xúc với môi trường khói bụi, độc hại.
• Không nên gãi hoặc sờ tay lên vùng da bị tổn thương.

Trên đây là những đáp án cho câu hỏi “Bị viêm da mủ kiêng ăn gì” và cách để xây dựng một thực đơn ăn uống hợp lý. Người bệnh không nên chủ quan, cần kết hợp dùng thuốc với chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt khoa học để nhanh chóng chữa khỏi viêm da mủ, không để bệnh có cơ hội phát triển rộng, gây ra những biến chứng không mong muốn.