Xuất Tinh Sớm Có Ảnh Hưởng Đến Sức Khỏe Không – Cách Cải Thiện

Xuất tinh sớm là một căn bệnh khó nói mà nhiều nam giới ngày nay mắc phải. Bởi vậy xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến sức khỏe không là một trong những vấn đề mà các đấng mày râu băn khoăn. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để được giải đáp thắc mắc và tìm hiểu cách khắc phục hiệu quả.

Xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến sức khỏe không và những hệ lụy bệnh mang lại?

Xuất tinh sớm là một trong những căn bệnh mang lại nhiều phiền toái cho nam giới. Nhiều người lo lắng xuất tinh sớm có nguy hiểm không? Câu trả lời là bệnh không gây nguy hiểm tới tính mạng. Tuy nhiên, bệnh gây ra những tiêu cực về mặt tâm lý cho nam giới. Ảnh hưởng trực tiếp tới cuộc sống cũng như sinh hoạt tình dục của người bệnh. Những hệ lụy của xuất tinh sớm mang lại có thể kể tới như:

Gây ra chứng loạn cương dương ở nam giới

Xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến sức khỏe không là điều khiến nhiều quý ông lo lắng? Một trong những biến chứng mà bệnh xuất tinh sớm có thể gây ra đó là chứng rối loạn cương dương. Khi bị xuất tinh sớm, nếu không chữa trị kịp thời sẽ khiến khả năng cương cứng của dương vật bị ảnh hưởng. Một trong những triệu chứng điển hình của rối loạn cương dương là dương vật không thể cương cứng hoặc chỉ cương cứng được thời gian ngắn khi được kích thích. Một số trường hợp, “cậu nhỏ” có thể đột ngột cương cứng mà không chịu bất kỳ tác động nào.

Xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến sức khỏe không – Gây liệt dương

Liệt dương là một biến chứng nặng của bệnh xuất tinh sớm. Đây là tình trạng nguy hiểm hơn rối loạn cương dương. Liệt dương là khi “cậu nhỏ” không thể cương cứng. Hoặc chỉ có thể cương cứng một thời gian rất ngắn. Điều này gây ảnh hưởng rất lớn tới chuyện chăn gối bởi cả hai khó đạt được khoái cảm như mong muốn. Bên cạnh đó, xuất tinh quá sớm hoặc không thể cương cứng sẽ khiến dương vật không thể đi sâu vào âm đạo và xuất tinh, gây ảnh hưởng đến quá trình thụ thai tự nhiên.

Xuất tinh sớm khiến nam giới bị suy giảm ham muốn tình dục

Nam giới bị xuất tinh sớm thường cảm thấy mặc cảm, tự ti do không thể làm bạn tình được thỏa mãn. Nhiều lần như vậy khiến họ e ngại gần gũi, lâu dần bị lãnh cảm, không còn hứng thú với chuyện chăn gối. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến nam giới bị suy giảm ham muốn tình dục. Tình trạng này không chỉ tác động tiêu cực tới  tinh thần mà còn ảnh hưởng không tốt tới hạnh phúc gia đình. Vì vậy, các quý ông bị xuất tinh sớm nên nhanh chóng tìm cách khắc phục tình trạng này.

Làm giảm khả năng sinh sản

Nếu có chất lượng tinh trùng tốt thì người bị xuất tinh sớm vẫn có thể có con bình thường như những quý ông khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu tình trạng xuất tinh sớm ở mức độ ba sẽ gây ảnh hưởng lớn tới khả năng sinh sản của người bệnh. Bởi nhiều trường hợp nam giới bị nặng, dương vật vừa thâm nhập vào âm đạo đã xuất tinh. Điều này khiến tinh trùng rất khó để có thể di chuyển sâu vào bên trong gặp trứng.

Nghiêm trọng hơn là có những quý ông bị xuất tinh sớm và dương vật không thể nào cương cứng trở lại được khi chỉ vừa mới được kích thích từ bạn tình. Nếu không may gặp phải tình trạng này, khả năng có con của nam giới là rất thấp. Bởi vậy, việc phát hiện và điều trị sớm bệnh xuất tinh sớm là vô cùng quan trọng.

Xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến sức khỏe không – Tác động tiêu cực đến tâm lý

Nam giới bị xuất tinh sớm sẽ cảm thấy tự ti, mặc cảm về chuyện phòng the, thậm chí có những người né tránh. Có những người còn gặp phải sự chỉ trích, sự khó chịu từ bạn tình. Tình trạng này kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi, căng thẳng, stress. Tinh thần mệt mỏi khiến người bệnh ăn không ngon miệng, ảnh hưởng tới việc hấp thu chất dinh dưỡng, gây nhiều hệ lụy khác như đau dạ dày… lâu dần khiến sức khỏe bị suy yếu.

Nếu nam giới băn khoăn bệnh lý xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến sức khỏe không thì câu trả lời là “có”. Bởi khi tinh thần bị ảnh hưởng, chắc chắn sẽ tác động không nhỏ tới sức khỏe của người bệnh. Bên cạnh đó, tâm lý không thoải mái còn khiến đấng mày râu dễ cáu bắn, bực bội… Từ đó khiến hiệu quả công việc bị ảnh hưởng.

Xuất tinh sớm làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý khác

Những người bị xuất tinh sớm sẽ có nguy cơ mắc nhiều bệnh nam khoa cao hơn những quý ông có sức khỏe sinh lý bình thường. Những bệnh lý thường gặp ở những người bị xuất tinh sớm có thể kể đến như: Viêm tiền liệt tuyến, viêm nhiễm cơ quan sinh dục, bàng quang… Cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu ở vùng kín. Nếu vệ sinh không sạch sẽ vùng kín sẽ bị vi khuẩn tấn công gây viêm nhiễm.

[pr_middle_post]

Làm thế nào để nam giới cải thiện chứng xuất tinh sớm

Với các thông tin trên đây, quý ông đã có được cho mình câu trả lời cho câu hỏi xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không. Để tránh những ảnh hưởng không tốt của xuất tinh sớm, nam giới nên sớm thực hiện các biện pháp giúp cải thiện sinh lý, lấy lại phong độ. Thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt cũng có tác động lớn tới sức khỏe sinh lý nam giới. Một số biện pháp dưới đây được chuyên gia khuyên các quý ông nên duy trì thường xuyên để cải thiện xuất tinh sớm.

Duy trì tâm trạng thoải mái, tránh áp lực, căng thẳng

Căng thẳng, mệt mỏi kéo dài cũng là một trong số những nguyên nhân dẫn tới xuất tinh sớm. Do vậy, để tình trạng bệnh không chuyển biến nặng hơn, nam giới nên giữ cho mình không bị áp lực, căng thẳng. Tâm lý căng thẳng, stress khi “lâm trận” cũng khiến quý ông khó kiểm soát được thời gian “xuất binh”. Bên cạnh đó, tình trạng này còn khiến cho việc sản sinh hormone testosterone duy trì phong độ nam giới bị thay đổi. Từ đó làm giảm khả năng phòng the của đấng mày râu. Các quý ông nên trao đổi tình trạng của mình với bạn tình để giải tỏa tâm lý, giúp cả hai hiểu nhau hơn và nhận được sự giúp đỡ từ người đó.

Sinh hoạt tình dục hợp lý

Quan hệ tình dục quá nhiều cũng khiến nam giới tăng nguy cơ bị xuất tinh sớm. Bởi sau khi xuất tinh, cơ thể nam giới cần có thời gian để “hồi phục”, tiếp tục sản xuất ra lượng tinh dịch mới. Do vậy, nếu quan hệ tình dục quá nhiều sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, dương vật không đạt được độ cương cứng mong muốn dẫn tới tình trạng xuất tinh sớm. 

Ngoài ra, thủ dâm cũng là nguyên nhân gây ra bệnh xuất tinh sớm. Nam giới thường lo lắng, sợ bị người khác nhìn thấy. Từ đó sẽ nhanh chóng xuất tinh. Việc xuất tinh trong thời gian ngắn sau khi được kích thích lâu dần sẽ hình thành phản xạ, khiến nam giới vô tình bị mắc bệnh xuất tinh sớm. Do vậy, để cải thiện chứng bệnh này, các quý ông nên hạn chế tối đa hoặc dừng hẳn thói quen thủ dâm.

Chú ý tới thực đơn hàng ngày

Không chỉ đối với người bị xuất tinh sớm, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng mang lại sức khỏe tốt cho tất cả mọi người. Nam giới bị xuất tinh sớm càng nên chú ý tới vấn đề ăn uống. Bên cạnh việc đảm bảo cân bằng dinh dưỡng, các quý ông nên bổ sung thêm những thực phẩm có lợi cho sức khỏe sinh lý vào thực đơn hàng ngày. Đó là những thực phẩm như hải sản, thịt bò, giá đỗ, trứng vịt lộn… Ngoài ra, nam giới bị bệnh xuất tinh sớm nên hạn chế tối đa việc uống rượu bia,  sử dụng các chất kích thích, ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, nội tạng động vật… Những thực phẩm này không chỉ có khả năng làm suy yếu  sinh lý mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây nhiều bệnh khác như bệnh gan, dạ dày, tim mạch…

Vận động cơ thể, tập các bài tập hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm

Tập luyện thể dục thể thao hợp lý không chỉ giúp người tập có được thân hình đẹp mà còn rất hữu ích đối với nam giới bị xuất tinh sớm. Các bài tập giúp cơ bắp được rèn luyện, sức khỏe trở nên dẻo dai hơn, tăng cường máu lưu thông trong cơ thể. Từ đó cải thiện chứng xuất tinh sớm, kéo dài thời gian cho mỗi cuộc “yêu”.

Ngoài ra, nam giới bị yếu sinh lý có thể tìm hiểu và tập những bài tập giúp tăng cường sức mạnh của các cơ ở vùng mông, hông như tập kegel, tập tạ, tập chống đẩy, bơi lội… Những bài tập này hỗ trợ rất lớn cho việc điều trị chứng xuất tinh sớm.

Sử dụng một số thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm giúp tăng cường chức năng sinh lý cho nam giới, trong đó có chứng xuất tinh sớm. Các quý ông có thể tìm hiểu và lựa chọn cho mình một sản phẩm phù hợp để sử dụng. Khi chọn mua thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm, bạn nên:

• Lựa chọn những sản phẩm và địa chỉ bán hàng đáng tin cậy.
• Chú ý tới thành phần để tránh dị ứng, phản ứng phụ.
• Đọc review từ những người đã sử dụng để có được thông tin đáng tin cậy.
• Tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để tránh những ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.

Thăm khám bệnh tại chuyên khoa nam khoa

Để biết được tình trạng bệnh đang ở mức độ nào và có thể chữa trị một cách nhanh chóng nhất, nam giới nên tới các cơ sở y tế, bệnh viện có chuyên khoa nam khoa để thăm khám. Khi đi khám bệnh, các quý ông nên lưu ý:

• Trước khi đi khám, không nên quan hệ, vệ sinh vùng kín sạch sẽ.
• Thoải mái, thẳng thắn chia sẻ tình trạng của mình với bác sĩ khám cho bạn.
• Chọn những bệnh viện hoặc cơ sở có uy tín chuyên về bệnh nam giới để có thể yên tâm về kết quả chẩn đoán và điều trị hơn.