Chữa Đau Khớp Ngón Tay Bằng Thuốc Nam

Chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc Nam đơn giản, tiện lợi và hiệu quả nên đang nhận được không ít sự quan tâm từ người bệnh. Tuy nhiên, để đạt được kết quả điều trị tốt nhất thì người bệnh phải nắm rõ được thành phần cũng như cách thực hiện. Bạn đọc hãy cùng bài viết khám phá 14 bài thuốc dân gian phổ biến nhất sau đây để có lựa chọn phù hợp nhất.

14 cách chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc Nam hiệu quả

Đau khớp ngón tay thường gây ra những cảm giác khó chịu kéo dài dai dẳng với bệnh nhân. Chính vì vậy, việc chẩn đoán và có biện pháp điều trị kịp thời đóng vai trò rất quan trọng. Hiện nay, ngoài việc sử dụng các loại thuốc tân dược, thuốc Đông y, nhiều bệnh nhân cũng tìm đến những bài thuốc dân gian tại nhà. 

Theo Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ Lê Phương – Phó Giám đốc chuyên môn Nhất Nam Y Viện: “Trong dân gian có nhiều bài thuốc sử dụng thảo dược thiên nhiên điều trị đau khớp ngón tay. Những bài thuốc này sử dụng nguyên liệu chính là thảo dược quen thuộc, dễ tìm như nghệ, ngải cứu,… cùng với cách thực hiện đơn giản nên rất được ưa chuộng”.

Bài viết gợi ý top 14 cách chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc Nam tốt nhất hiện nay mà người bệnh có thể tham khảo:

1. Bài thuốc từ củ gừng

Gừng thường được sử dụng trong nấu ăn nhưng nó cũng sở hữu nhiều lợi ích về mặt y học. Gừng tươi có chứa nhiều hoạt chất chống viêm với đặc tính tương đương các loại thuốc chống viêm không chứa steroid. Chính vì vậy, việc sử dụng gừng trong điều trị viêm khớp có thể giúp giảm đau, giảm sưng tấy một cách hiệu quả.

Thành phần: 20g gừng tươi, 1l nước lọc, 3 thìa cà phê mật ong.

Cách thực hiện:

• Gừng để nguyên vỏ, rửa sạch rồi đập giập hoặc thái thành các lát mỏng.
• Cho gừng vào nồi, thêm nước lọc rồi đun sôi. Chắt lấy nửa phần nước gừng ra cốc, thêm mật ong để sử dụng như trà uống trong ngày.
• Phần nước còn lại đợi khi nhiệt giảm bớt thì người bệnh dùng để ngâm tay.

2. Bài thuốc từ củ nghệ

Giống như gừng, nghệ được sử dụng phổ biến làm gia vị trong nhà bếp. Thế nhưng nó cũng là một cách chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc Nam hiệu quả. Theo nhiều nghiên cứu gần đây, hoạt chất curcumin được tìm thấy trong củ nghệ có khả năng chống viêm rất mạnh mẽ, giúp loại bỏ các triệu chứng do viêm đau khớp. Khi áp dụng với các bệnh nhân viêm đau khớp, các nhà khoa học nhận thấy sự cải thiện đáng ghi nhận.

Thành phần: 10g nghệ tươi, 4 thìa cà phê mật ong, 250ml nước lọc.

Cách thực hiện:

• Nghệ tươi rửa sạch, dùng cối giã nát rồi thêm vào 50ml nước. Đợi khoảng 5 đến 10 phút cho tinh chất nghệ tiết ra thì lọc lấy nước cốt và bỏ bã.
• Thêm 200ml nước còn lại vào nước cốt nghệ, đun sôi rồi tiếp tục thêm vào mật ong và uống trực tiếp.
• Mỗi tuần chỉ nên sử dụng khoảng 2 đến 3 lần vì lạm dụng nghệ có thể gây rối loạn tiêu hóa.

3. Sử dụng nha đam

Nhắc đến các cách chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc Nam hiệu quả, thường ít người biết về nha đam. Tuy nhiên, thực tế đã chứng minh đây là loại dược liệu được ưa chuộng nhất trong y học. 

Theo các nhà khoa học, nha đam sở hữu một lượng lớn hoạt chất chống oxy hóa và chống viêm, giúp cải thiện hữu hiệu tình trạng đau nhức xương khớp. Tác dụng của nha đam được đánh giá ngang bằng với NSAIDs trong khi nó không gây kích ứng cho hệ tiêu hóa như NSAIDs.

Thành phần: 50g nha đam tươi, 200ml nước lọc.

Cách thực hiện:

• Nha đam đem gọt bỏ vỏ, chỉ giữ lại phần nhân trong suốt.
• Cho phần nhân vào máy xay, thêm nước rồi xay thành sinh tố.
• Người bệnh dùng uống, mỗi tuần từ 1 đến 2 lần.

4. Chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc Nam với trà xanh

Nếu người bệnh muốn tìm một bài thuốc dân gian đơn giản nhưng hiệu quả và an toàn thì trà xanh là lựa chọn không thể bỏ qua. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng loại dược liệu này có chứa rất nhiều hoạt chất EGCG với khả năng chống viêm và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. 

Bên cạnh đó, trà xanh rất lành tính, có thể sử dụng với cả trẻ em, phụ nữ sau sinh và người cao tuổi bị đau khớp ngón tay, viêm khớp tay, sưng khớp tay.

Thành phần: 20g lá trà xanh, 5g gừng tươi.

Cách thực hiện:

• Trà xanh sau khi rửa sạch thì dùng đun sôi cùng với nước.
• Thêm gừng vào nước trà rồi ủ trong khoảng 5 đến 10 phút.
• Người bệnh dùng trà thay nước uống, sử dụng đều đặn hàng ngày.

5. Trị đau khớp ngón tay với ngải cứu

Đối với người dân Việt Nam, ngải cứu được sử dụng với hai vai trò: Thực phẩm và dược liệu. Theo y học cổ truyền, vị thuốc này có tính ấm, tác dụng hiệu quả trong các trường hợp đau nhức xương khớp, sưng tấy phần mềm do chấn thương hoặc có vết thương hở gây chảy máu.

Thành phần: 70g lá ngải cứu tươi, 10g giấm gạo.

Cách thực hiện:

• Lá ngải dùng cối giã nhuyễn, thêm vào giấm gạo rồi trộn đều.
• Bắc một cái chảo lên bếp để làm nóng rồi cho hỗn hợp ngải cứu và giấm vào sên cho khô.
• Dùng phần thuốc này đắp lên những khớp ngón tay bị đau, mỗi ngày 1 lần là được.

ĐỪNG BỎ LỠ:

• Vì sao bị đau khớp háng khi tập yoga? Biện pháp khắc phục hiệu quả

6. Bài thuốc từ cây xấu hổ

Cây xấu hổ mọc dại khá nhiều ở nước ta, vì vậy người bệnh có thể tìm và sử dụng chúng một cách dễ dàng. Theo dân gian, vị thuốc này có vị ngọt, tính lạnh, tác dụng chính là tiêu viêm và làm dịu các cơn đau nhức liên quan đến xương khớp. Ngoài ra, người bệnh cũng có thể sử dụng xấu hổ như một bài thuốc an thần và làm mát gan.

Thành phần: 100g thân cây xấu hổ tươi, 100ml rượu trắng cao độ.

Cách thực hiện:

• Cắt cây xấu hổ thành các khúc dài khoảng 2 đốt ngón tay, cho vào chảo ràng thật khô.
• Xếp phần thuốc này vào một cái nồi, tẩm thêm rượu trắng vào, thời gian khoảng 1 tiếng. Sau đó lại tiếp tục sao cho phần thuốc đã tẩm rượu được khô hẳn.
• Người bệnh dùng xấu hổ đã sao tẩm rượu để sắc uống, mỗi lần 20g.

7. Bài thuốc từ củ tỏi

Củ tỏi cũng là một cách chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc Nam đơn giản mà hiệu quả. Theo y học cổ truyền, tỏi có tính ấm và vị cay đặc trưng, thường được sử dụng trong các trường hợp viêm nhiễm, viêm sưng các khớp và các bệnh ngoài da. Còn theo y học hiện đại, hoạt chất allicin trong tỏi có khả năng chống viêm và diệt khuẩn rất mạnh mẽ.

Thành phần: 1 củ tỏi, 100ml rượu trắng.

Cách thực hiện:

• Tỏi sau khi đã bóc vỏ thì dùng nước lạnh rửa sạch, để khoảng 30 phút cho nước ráo hẳn.
• Cho tỏi vào một cái lọ (lọ thủy tinh là tốt nhất), thêm rượu vào để ngâm,
• Rượu tỏi ngâm càng lâu thì hiệu quả càng cao, khoảng 2 tuần là có thể lấy ra dùng. Người bệnh dùng rượu uống trực tiếp hoặc dùng xoa bóp cho các khớp ngón tay đau đều được.

8. Chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc Nam với bột quế

Quế được người Việt sử dụng rất thường xuyên như là một loại gia vị nấu ăn. Bên cạnh đó, cũng có không ít người sử dụng quế trong điều trị các vấn đề sức khỏe như viêm đau khớp, chán ăn, mỡ máu, đường huyết cao,… Theo các nghiên cứu y khoa, quế có chứa nhiều hoạt chất cinnamaldehyde, tanin,.. với khả năng chống viêm, giảm đau nhức nhanh chóng.

Thành phần: 1 đến 2 thìa cà phê bột quế, 1 thìa cà phê mật ong, 200ml nước ấm.

Cách thực hiện:

• Cho bột quế và mật ong vào nước ấm, khuấy đều cho tan hết.
• Người bệnh uống trực tiếp, mỗi tuần khoảng 1 đến 3 lần. 

9. Bài thuốc từ lá lốt

Lá lốt là một trong những loại cây rất thân thuộc với người dân đất Việt, thường được sử dụng làm thực phẩm và làm thuốc. Theo dân gian, vị thuốc lá lốt có tính ấm với khả năng tán hàn và giảm đau rất hữu hiệu. Còn đối với các nghiên cứu y học hiện đại, lá lốt có thành phần chính là tinh dầu cũng các hoạt chất chống viêm hoạt động mạnh mẽ.

Thành phần: 60g lá lốt tươi, 60g lá ngải cứu tươi, ½ bát con giấm trắng.

Cách thực hiện:

• Hai loại rau sau khi sơ chế và rửa sạch thì đem giã nát, thêm giấm vào trộn đều.
• Chưng phần thuốc là này trên chảo nóng rồi dùng nó để đắp lên các ngón tay bị đau nhức.

10. Sử dụng bài thuốc từ đinh lăng

Đinh lăng cũng là cách chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc Nam được nhiều người áp dụng. Theo y học cổ truyền, vị thuốc đinh lăng có tính mát, vị ngọt xen lẫn vị đắng nhẹ. Tác dụng chính là lưu thông huyết mạch, giảm các triệu chứng đau nhức tay chân do bệnh khớp và tăng cường bồi bổ gân cốt cho cơ thể.

Thành phần: 40g lá đinh lăng tươi.

Cách thực hiện:

• Lá đinh lăng dùng nước rửa sạch, để ráo nước trong vài phút.
• Giã nhuyễn lá đinh lăng tươi rồi đắp lên các khớp ngón tay bị đau nhức khó chịu. Mỗi ngày thực hiện 1 đến 2 lần đắp thuốc.

11. Chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc nam với dây đau xương

Sở dĩ vị thuốc này có cái tên như vậy vì công dụng chính của nó là làm giảm đau nhức xương khớp, hỗ trợ điều trị chứng đau khớp gối, kiện gân cốt và giúp cơ bắp được thư giãn và thả lỏng hiệu quả. 

Dây đau xương phân bố khá nhiều ở các vùng đồng bằng nước ta, được thu hái quanh năm nên người bệnh có thể dễ dàng tìm mua và sử dụng. Bên cạnh khả năng điều trị các bệnh liên quan đến xương khớp, vị thuốc này còn dùng trong việc chữa rắn cắn và thận hư yếu hiệu quả. 

Thành phần: 20g dây đau xương tươi.

Cách thực hiện:

• Dây đau xương rửa sạch, pha loãng nước muối và ngâm trong khoảng 10 phút rồi vớt ra để ráo.
• Giã nát phần dây đau xương đã chuẩn bị rồi đắp thuốc lên các ngón tay bị đau nhức. Cách chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc Nam này có thể thực hiện đều đặn hàng ngày.

12. Bài thuốc từ lá bạch đàn

Trong những năm trở lại đây, bạch đàn được trồng khá nhiều để lấy bóng mát hoặc sản xuất tinh dầu. Thế nhưng, ít ai biết rằng lá cây có thể dùng làm thuốc chữa đau nhức xương khớp hiệu quả. 

Theo Đông y, lá bạch đàn có chứa nhiều tinh dầu với tính ấm, mùi the thơm dịu. Vị thuốc này có tác dụng trừ thấp, giảm độc, mạnh gân cốt và cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm khớp.

Thành phần: 10g lá bạch đàn khô, ớt hiểm, củ bồ bồ, củ riềng, cam thảo và vỏ quýt. 

Cách thực hiện:

• Cho các vị thuốc trên vào chảo và rang khô.
• Bỏ tất cả vào một cái lọ, thêm rượu cho ngập dược liệu và ngâm trong 1 tuần.
• Người bệnh sử dụng rượu thuốc để xoa bóp cho các khớp ngón tay bị đau, mỗi ngày 1 lần. 

13. Cỏ mực trị viêm đau khớp ngón tay

Cỏ mực là một vị thuốc Nam sở hữu nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Theo Đông y, loại dược liệu này có tính mát, giúp giảm độc tố, thanh lọc cơ thể, kháng viêm và giảm đau nhức xương khớp hiệu quả.

Thành phần: 30g cỏ mực, 1 thìa cà phê muối hột.

Cách thực hiện:

• Cỏ mực rửa sạch rồi dùng cối giã nát, thêm muối hột vào và tiếp tục nghiền nhuyễn.
• Đắp hỗn hợp thu được lên khớp tay bị đau, băng kín lại. Để khoảng 30 phút thì tháo băng, dùng nước ấm rửa sạch lại.

14. Bài thuốc từ tam thất

Tam thất là vị thuốc Nam quý với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Theo y học cổ truyền, tam thất có vị cay và ngọt, tính ấm. Loại dược liệu này có khả năng giảm đau, điều hòa và lưu thông khí huyết hiệu quả. Chính vì vậy, có không ít bệnh nhân đau khớp ngón tay đã áp dụng bài thuốc từ tam thất và thu được kết quả khả quan.

Thành phần: 1 thìa cà phê bột tam thất, 100ml nước ấm.

Cách thực hiện:

• Hòa tan bột tam thất với nước ấm. Nếu vị quá đắng có thể thêm mật ong cho dễ uống hơn.
• Người bệnh dùng uống 1 đến 3 lần mỗi tuần.

Array