Dùng Cây Rau Mương Chữa Trào Ngược Dạ Dày Có Hiệu Quả Không? 

Chứng trào ngược dạ dày thực quản gây nên nhiều triệu chứng khó chịu cho bệnh nhân, đồng thời khó có thể điều trị dứt điểm. Nhiều người biết đến các mẹo dân gian được cho là có khả năng kiểm soát triệu chứng và cải thiện bệnh tình, trong đó cây rau mương nhận được nhiều sự quan tâm. Vậy cây rau mương chữa trào ngược dạ dày có hiệu quả tốt không và áp dụng ra sao?

Thực hư hiệu quả mẹo dùng cây rau mương chữa trào ngược dạ dày

Cây rau mương, còn gọi là cây rau lục, cây rau mương đất, rau mương thon, rau mương nằm, là loại cây thuốc mọc dại ở những nơi gần nước, đất ẩm ướt như bờ đê, ven hồ nước, gò ruộng. Chiều cây từ 25 – 50cm, phần thân có nhánh nhưng mọc thẳng đứng, lá màu xanh lục, dạng thuôn dài và có mũi nhọn, hoa màu trắng mọc thành cụm từ nách lá ra ngoài, quả rau mương mọc ra có hình trụ, nhẵn, chiều dài từ 2 – 3cm. 

Loại cây này được trồng để thu hái quanh năm, nhưng thời điểm thu hoạch tốt nhất là vào mùa hè thu, sau khi thu hoạch được rửa sạch rồi phơi khô để bảo quản sử dụng trong thời gian dài.

Phương pháp dùng cây rau mương chữa trào ngược dạ dày là một trong những mẹo dân gian được nhiều người quan tâm hiện nay. Theo y học cổ truyền, cây rau mương có tính mát, vị ngọt và có công dụng thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ tiêu hóa, và ức chế hoạt động của vi khuẩn HP trong dạ dày.

Theo đó, việc sử dụng cây rau mương trong điều trị lành tính, không gây tác dụng phụ như một số thuốc tân dược và người bệnh có thể tìm kiếm nguyên liệu xung quanh nhà, giúp tiết kiệm chi phí điều trị.

Dù chưa có các nghiên cứu y học hiện đại khẳng định công dụng của rau mương đối với chứng trào ngược dạ dày, tuy nhiên các nhà khoa học vẫn tìm thấy hàm lượng dưỡng chất, chất chống oxi hóa, kháng khuẩn và chống viêm nhẹ trong loại thực vật này. 

Tuy nhiên, phương pháp dân gian này vẫn còn tồn tại một số hạn chế. Một trong những điểm yếu đáng kể của cây rau mương là dược tính của nó không mạnh bằng thuốc tây, dẫn đến hiệu quả điều trị chậm hơn.

Bên cạnh đó, mức độ hiệu quả của phương pháp này còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố như thời gian sử dụng, liều lượng, cách chế biến và tình trạng bệnh của từng người. Do đó, nếu không chính xác trong việc sử dụng và liều lượng, có thể gây ra những tác dụng phụ và không đạt được hiệu quả như mong muốn.

Do đó, theo các chuyên gia, mẹo sử dụng cây rau mương chữa trào ngược dạ dày vẫn có thể áp dụng tại nhà đối với tình trạng bệnh nhẹ, triệu chứng ban đầu chưa nghiêm trọng thì có thể sử dụng mẹo này để cải thiện. Khi nhận thấy cơ thể có dấu hiệu trào ngược dạ dày trở nặng, bạn nên thăm khám khác sĩ chuyên khoa sớm và can thiệp điều trị để khắc phục triệu chứng, bảo vệ sức khỏe. 

Ngoài việc sử dụng thuốc tân dược, bệnh nhân lúc này có thể tham khảo ý kiến bác sĩ điều trị để có thể sử dụng các phương pháp cải thiện triệu chứng bằng các loại thảo dược thiên nhiên như rau mương. Tuy nhiên, các mẹo dân gian này cần thực hiện chính xác và đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất, đồng thời đảm bảo an toàn cho sức khỏe người dùng.

4 mẹo áp dụng cây rau mương chữa trào ngược dạ dày an toàn tại nhà

Cây rau mương là một trong những phương thuốc dân gian được sử dụng để chữa trị triệu chứng trào ngược dạ dày. Dưới đây là các cách sử dụng cây rau mương để chữa trị trào ngược dạ dày để bạn tham khảo:

Uống nước cốt từ rau mương tươi

Để chữa trào ngược dạ dày, có thể dùng nước cốt từ rau mương tươi bằng cách xay hoặc ép. Cách thực hiện khá đơn giản, nhưng cần lưu ý về việc sơ chế sạch sẽ cây rau mương trước khi sử dụng để tránh gây viêm nhiễm dạ dày. 

Đọc thêm: Lá Trầu Không Chữa Trào Ngược Dạ Dày: Hiệu Quả Và Phương Pháp

Cách thực hiện gồm những bước sau:

• Chuẩn bị một nắm rau mương tươi và một ít đường trắng.
• Rửa rau mương sạch và ngâm trong nước muối pha loãng trong 15 phút để loại bỏ tạp chất còn bám trên lá cây, sau đó rửa lại và để ráo nước.
• Cắt rau mương thành nhiều mảnh nhỏ, xay nhuyễn và sử dụng một tấm vải mỏng để lọc lấy nước cốt.
• Cho nước cốt vào ly và thêm 200ml nước ấm. Thêm 1-2 muỗng cà phê đường cát trắng nếu muốn để dễ uống hơn.
• Khuấy đều và uống mỗi ngày trước bữa ăn khoảng 30 phút để có hiệu quả tốt nhất.

Sắc nước uống từ rau mương khô

Để giảm triệu chứng trào ngược dạ dày, một trong những phương pháp hữu hiệu là sử dụng rau mương khô để nấu nước uống hàng ngày. Để thực hiện cách này, bạn cần chuẩn bị một ít lá rau mương khô và nước lọc. Bạn có thể sử dụng cả rau mương tươi, sau đó phơi khô hoặc sao khô để sử dụng sau này.

Để nấu nước uống, bạn thực hiện các bước sau:

• Đổ nước lọc vào nồi, cho một nắm lá rau mương khô vào và đun nấu cho đến khi nước còn lại khoảng một nửa. 
• Sau đó, bạn lọc bỏ lá rau mương và chia nước thu được thành 2 – 3 lần uống trong ngày, tốt nhất là uống trước khi ăn khoảng 30 phút để đạt được hiệu quả cao nhất.

Ngâm, uống rượu thuốc từ cây rau mương

Một cách khác để bạn áp dụng mẹo cải thiện chứng trào ngược dạ này là sử dụng cây rau mương ngâm rượu. Phương pháp này đơn giản và được nhiều người áp dụng để sử dụng lâu dài. Mỗi ngày trước mỗi bữa ăn, bạn có thể dùng một ít rượu rau mương để kiềm hãm triệu chứng khó chịu này. 

Có thể bạn quan tâm: TOP 16 Thuốc Trào Ngược Dạ Dày Của Nhật Tốt Nhất Hiện Nay

Cách thực hiện như sau:

• Rửa sạch rau mương khô và ngâm với nước muối, sau đó rửa lại một lần nữa với nước sạch và để ráo.
• Cắt rau thành những đoạn nhỏ và cho vào hũ thủy tinh.
• Đổ rượu 45 độ vào hũ sao cho ngập hết phần rau, đậy nắp và bảo quản ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp.
• Sau khoảng 15 ngày ngâm rượu, lấy ra 15ml để uống trực tiếp trước mỗi bữa ăn, ngày dùng 2 lần.

Ăn các món ăn chế biến từ cây rau mương

Rau mương không chỉ có thể được áp dụng như một loại thuốc trị bệnh, mà còn được sử dụng như một thành phần của các món ăn. Việc sử dụng rau mương trong ẩm thực không chỉ hỗ trợ điều trị triệu chứng trào ngược dạ dày mà còn cung cấp dinh dưỡng và tăng cường sức khỏe.

Dưới đây là một số gợi ý món ăn sử dụng rau mương giúp cải thiện trào ngược dạ dày:

• Canh rau mương hầm thịt gà: Lấy một con gà ta và một ít rau mương tươi, thái nhỏ. Cho thịt gà vào nồi hầm cùng với rau mương, gừng, tỏi và nước. Hầm cho đến khi thịt gà chín mềm, nêm gia vị và ăn nóng.
• Gỏi rau mương tôm thịt: Sơ chế tôm, thịt ba chỉ, rau mương tươi và các loại rau khác theo sở thích, cắt nhỏ hoặc nhỏ vừa ăn. Cho tất cả vào một tô, trộn đều với nước sốt gừng, tỏi, chanh, đường và muối. Thưởng thức khi còn tươi.
• Xào rau mương thịt bò: Sơ chế thịt bò, rau mương tươi và các loại rau khác. Phi thơm hành, tỏi, cho thịt vào xào sơ, sau đó cho rau mương và các loại rau vào xào đến khi chín tới. Nêm gia vị và thưởng thức với cơm trắng.

Những món ăn trên đây đều có thể cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể và giúp cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày. Tuy nhiên, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng trước khi áp dụng chúng vào chế độ ăn hàng ngày.

Dùng cây rau mương chữa trào ngược dạ dày cần lưu ý gì?

Rau mương có thể giúp giảm các triệu chứng của trào ngược dạ dày như đau buồn ngực, nôn ói, khó tiêu, bởi vì nó chứa chất nhầy giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày và thực quản. Tuy nhiên, khi sử dụng rau mương để chữa trị trào ngược dạ dày, bạn cần lưu ý những điểm sau:

• Sử dụng rau mương tươi hoặc đã được sấy khô và đựng trong bao bì kín để bảo quản. Để đảm bảo chất lượng nước uống, bạn cần chọn rau mương chất lượng tốt và không có tạp chất, hóa chất. Tránh sử dụng rau mương đã bị ôi, ố và có mùi hôi.
• Nếu bạn đang dùng thuốc điều trị cho bệnh trào ngược dạ dày, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng rau mương.
• Khi ăn rau mương, nên nhai kỹ để giúp dễ tiêu hóa và tránh tình trạng ngộ độc.
• Không sử dụng rau mương quá nhiều, chỉ nên ăn một ít mỗi ngày, vì sử dụng quá nhiều có thể gây tắc nghẽn đường tiêu hóa.
• Bạn nên kiên trì thực hiện kết hợp chế độ dinh dưỡng khoa học, nghỉ ngơi và làm việc điều độ đến khi triệu chứng trào ngược dạ dày thuyên giảm dần.
• Ngoài ra, nếu triệu chứng của bạn không được cải thiện sau khi sử dụng rau mương trong thời gian dài, bạn nên tìm kiếm ý kiến ​​từ bác sĩ để được khám và điều trị đầy đủ.

Như vậy, bài viết trên đã cung cấp cho bạn đọc thông tin về mẹo dân gian sử dụng cây rau mương chữa trào ngược dạ dày. Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp ích được cho bệnh nhân đang đối mặt những triệu chứng khó chịu của căn bệnh dạ dày này.

Tìm hiểu ngay: Công Dụng Và Cách Dùng Nha Đam Chữa Trào Ngược Dạ Dày