Hướng Dẫn 5 Mẹo Chữa Đau Dạ Dày Bằng Lá Tía Tô Hiệu Quả Tại Nhà

Chữa đau dạ dày bằng lá tía tô là một trong những phương pháp dân gian được khá nhiều người áp dụng bởi tính hiệu quả, tiện dụng và tiết kiệm. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thực hiện mẹo sao cho đúng cách. Vậy sử dụng lá tía tô thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất? Hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm một số mẹo chữa đau dạ dày tại nhà.

Tác dụng của lá tía tô trong việc chữa đau dạ dày

Đau dạ dày là bệnh lý về tiêu hóa xảy ra phổ biến ở nước ta. Biểu hiện của bệnh thường là co thắt dạ dày, đau bụng âm ỉ,… Theo các chuyên gia y tế thì nguyên nhân dẫn đến bệnh đau dạ dày là do:

• Chế độ sinh hoạt không điều độ, thường xuyên căng thẳng, lo lắng, stress.
• Uống thuốc Tây quá nhiều gây tác dụng phụ.
• Thói quen ăn uống quá nhiều thức ăn nhanh, chất béo hay cái loại đồ cay nóng, đồ chua.

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp để làm giảm các cơn đau dạ dày như là dùng thuốc Tây y, Đông y hoặc sử dụng các loại thảo dược tự nhiên như lá ổi, lá mơ, lá trầu không hay phổ biến nhất là phải kể đến lá tía tô – một loại cây thảo dược có tính ấm, cay nhẹ và mang một mùi thơm đặc trưng.

Trong lá tía tô chứa các thành phần hóa dược như Axit alpha-linolenic, Furan, Axeton, Tanin, Glycosid,… giúp hỗ trợ tiêu hóa, chống viêm, làm lành niêm mạc dạ dày và hạn chế sự gia tăng của dịch vị Axit bên trong dạ dày.

Xem thêm: Chữa Đau Dạ Dày Bằng Tỏi Và Lưu Ý Khi Sử Dụng

Với những công dụng trên thì lá tía tô là loại dược liệu giúp cải thiện bệnh đau dạ dày vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, lá tía tô còn giúp điều trị các bệnh về cảm cúm, hen suyễn, mụn nhọt, hay các bệnh về xương khớp, tim mạch; giảm mệt mỏi, tăng cường hệ miễn dịch nhờ hàm lượng Vitamin C tự nhiên.

Tóm lại, lá tía tô có tác dụng rất tốt đối với những người bị đau dạ dày. Tuy nhiên, sử dụng lá tía tô chữa đau dạ dày có mang lại hiệu quả hay không còn phụ thuộc vào tình trạng bệnh của mỗi người. Vì vậy, trước khi áp dụng bất kể phương pháp điều trị nào tại nhà chúng ta nên thăm khám và hỏi tư vấn của bác sĩ trước, để có phác đồ điều trị hiệu quả cũng như tránh gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Một số phương pháp chữa đau dạ dày bằng lá tía tô

Phương pháp chữa đau dạ dày bằng lá tía tô khá đơn giản, dễ làm. Bạn chỉ cần chuẩn bị một nắm lá tía tô là có thể cải thiện các triệu chứng đau dạ dày ngay tại nhà với các thao tác vô cùng đơn giản.

Chữa đau dạ dày bằng lá tía tô ăn sống

Sử dụng lá tía tô để ăn sống có lẽ không còn quá xa lạ đối với mỗi gia đình trong bữa cơm. Tuy nhiên ăn sống lá tía tô có thể chữa đau dạ dày chắc sẽ ít người biết đến. Đây là cách chữa đau dạ dày đơn giản nhất nhưng công dụng mang lại cực kì hiệu quả. Phương pháp này sẽ hỗ trợ tiêu hóa tốt cũng như giảm nhanh các cơn đau dạ dày cấp khi bệnh đột ngột tái phát.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Lá tía tô.
• Muối hạt.

Cách làm:

• Lá tía tô sau khi rửa sạch thì ngâm cùng với nước muối trong khoảng 15 phút.
• Sau khi để ráo thì có thể ăn trực tiếp. Nên thực hiện tuần 1 – 2 lần trong trường hợp đau dạ dày hoặc triệu chứng trào ngược dạ dày để tình trạng bệnh có thể cải thiện.
• Với những ai không chịu được mùi hăng của lá tía tô thì có thể ăn lá tía tô trong bữa ăn như một loại rau sống.

Tham khảo: Đau Dạ Dày Buồn Nôn Nguy Hiểm Không? Nguyên Nhân, Cách Điều Trị

Uống nước lá tía tô chữa đau dạ dày hiệu quả

Nếu bạn không thể ăn được lá tía tô sống thì có thể thay bằng cách sắc nước uống. Phương pháp này có thể sử dụng thay cho nước trà hàng ngày, vừa giúp thanh nhiệt cơ thể, giải độc, kích thích tiêu hóa, đồng thời giảm cảm giác khó tiêu, buồn nôn,…

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Lá tía tô.
• Muối hạt.
• Nước lọc.

Cách làm:

• Lá tía tô sau khi rửa sạch, bạn mang ngâm với nước muối loãng trong khoảng 15 phút.
• Cho lá tía tô vào đun với khoảng 500ml nước trong 10 phút.
• Nên uống khi nước còn ấm và kiên trì áp dụng mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất, có thể sử dụng nhiều lần trong ngày.

Lá tía tô kết hợp với gừng chữa đau dạ dày

Với các hoạt chất như Oleoresin, Zingiberol,… có trong gừng khi kết hợp cùng lá tía tô thì sẽ trở thành một phương pháp chữa các triệu chứng như đau thắt dạ dày, đầy hơi, khó tiêu vô cùng hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm: [Chuyên Gia Giải Đáp] Đau Dạ Dày Có Nên Ăn Bánh Mì Không?

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Lá tía tô.
• Gừng.
• Nước lọc.

Cách làm:

• Lá tía tô sau khi rửa sạch thì ngâm với nước muối loãng và để ráo.
• Lấy 100g gừng tươi cạo vỏ, rửa sạch rồi thái nhỏ.
• Cho hỗn hợp 2 nguyên liệu trên vào đun cùng 500ml nước trong khoảng 5 phút.
• Nên sử dụng nước khi còn ấm, chia ra uống 3 lần trong ngày.

Cháo tía tô ăn chữa đau dạ dày hiệu quả

Đối với những người bị đau dạ dày thì ăn thức ăn dạng lỏng cực kì tốt cho việc tiêu hóa. Vì vậy, những bệnh nhân bị đầy hơi, khó tiêu hóa có thể nấu cháo tía tô ăn để giảm áp lực của dạ dày, từ đó tiêu hóa dễ hơn. Đây được xem là cách chữa đau dạ dày không dùng thuốc vô cùng hữu hiệu.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Gạo tẻ.
• Lá tía tô.
• Hành lá.
• Thịt lợn.

Cách làm:

• Cho gạo tẻ vào nồi cùng với lượng nước vừa đủ nấu đến khi sôi thì cho thịt lợn vào.
• Thái nhỏ lá tía tô, hành lá. Sau khi cháo chín thì nêm gia vị vừa ăn và tắt bếp.
• Trước khi ăn thì cho lá tía tô và hành lá đã thái sẵn ăn cùng.

Chữa đau dạ dày bằng lá tía tô kết hợp cùng các thảo dược

Trong trường hợp bệnh đau dạ dày có các triệu chứng phức tạp như đau tức vùng thượng vị, đầy bụng, ợ hơi,… có thể áp dụng bài thuốc lá tía tô với các loại thảo dược để giảm nhanh các triệu chứng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 16g lá tía tô.
• 16g cây ngũ sắc đã sao vàng hạ thổ.
• 16g lá đắng.
• 16g hoài sơn.
• 16g đương quy.
• 16g bạch truật.
• 12g xương bồ.
• 12g lá lốt.
• 10g trần bì.
• 10g chỉ xác.
• 4g sinh khương.
• 15g hoàng kỳ.

Cách thực hiện:

• Cho tất cả hỗn hợp nguyên liệu trên vào ấm, cùng với 1 lít nước và sắc trong vòng 30 phút.
• Nước cốt sau khi đun xong thì chia ra uống trong 2 ngày. Mỗi ngày 2 lần sau ăn.

Tham khảo: Bị Đau Dạ Dày Nên Làm Gì – 10 Cách Cải Thiện Hiệu Quả Nhất

Những lưu ý khi sử dụng lá tía tô chữa đau dạ dày

Lá tía tô tuy lành tính và có tác dụng chữa đau dạ dày rất tốt. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cần phải lưu ý một số vấn đề sau:

• Chữa bệnh bằng lá tía tô chỉ là bài thuốc mang tính hỗ trợ, không thể điều trị dứt điểm. Vì vậy nên đến phòng khám chuyên khoa để bác sĩ thăm khám và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.
• Tuyệt đối không nên lạm dụng bài thuốc quá mức, ăn hoặc uống với liều lượng vừa đủ, tránh gây tác dụng ngược lại.
• Lá tía tô trước khi sử dụng phải ngâm nước muối thật kĩ để loại bỏ hết vi khuẩn.
• Trong quá trình dùng lá tía tô chữa đau dạ dày nếu xảy ra hiện tượng tiêu chảy, nổi mẩn, ngứa da thì nên ngừng ngay lập tức.
• Nên kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học, hợp lý, bổ sung những thực phẩm tốt cho dạ dày.
• Không áp dụng đối với phụ nữ trong thời kỳ thai sản.
• Không nên sử dụng lá tía tô chữa đau dạ dày với những người có cơ địa ra nhiều mồ hôi.
• Bài thuốc này phù hợp áp dụng với tình trạng bệnh mức độ nhẹ và người mới khỏi cần duy trì.
• Vì là bài thuốc thiên nhiên nên kết quả mang lại sẽ chậm hơn các phương pháp Tây y, người bệnh nên kiên trì trong thời gian dài.

Chữa đau dạ dày bằng lá tía tô là phương pháp an toàn, dễ làm và chi phí thấp. Tuy nhiên không nên quá chủ quan với bệnh. Khi nhận thấy bất cứ dấu hiệu bất thường nào thì cần đến ngay trung tâm y tế gần nhất để được can thiệp nhanh chóng.