Nổi Mề Đay Ở Chân

Nổi mề đay ở chân gây ra nhiều khó chịu và ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Triệu chứng chính của mề đay bao gồm ngứa, sưng đỏ, nổi mẩn, xuất hiện đột ngột và có thể kéo dài từ vài giờ đến vài ngày. Bài viết dưới đây sẽ cùng tìm hiểu về các nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị mề đay ở chân một cách chi tiết.

Nổi mề đay ở chân là gì?

Nổi mề đay là một tình trạng da phổ biến đặc trưng bởi sự xuất hiện của các vết sưng đỏ, ngứa ngáy. Các nốt mẩn ngứa này có thể xuất hiện ở bất kỳ phần nào của cơ thể, bao gồm cả chân. Đây là phản ứng của da với một số yếu tố kích thích hoặc dị ứng.

Nổi mề đay ở chân thường không nguy hiểm nhưng nó lại gây ảnh hưởng rất nhiều tới chất lượng cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. Vì vậy người bệnh cần được chú ý điều trị kịp thời để tránh các biến chứng và giảm thiểu khó chịu.

Triệu chứng nổi mề đay ở chân

Bị nổi mề đay ở chân là tình trạng da xuất hiện các vết sưng đỏ hoặc hồng kèm theo cảm giác ngứa và khó chịu. Một số triệu chứng phổ biến phải kể đến như:

Ngứa

Ngứa là triệu chứng phổ biến nhất và thường gây ra nhiều khó chịu. Ngứa có thể rất dữ dội và khiến người bệnh gãi nhiều, dẫn đến nguy cơ trầy xước da và nhiễm trùng thứ phát.

Vết sưng đỏ hoặc hồng

Các vết sưng có màu đỏ hoặc hồng, thường xuất hiện đột ngột. Các vết này có thể thay đổi kích thước và hình dạng, từ nhỏ như hạt đậu đến lớn hơn vài cm.

Phù nề (sưng)

Vùng da bị nổi mề đay thường sưng lên. Sưng có thể kéo dài từ vài phút đến vài giờ và trong một số trường hợp nghiêm trọng hơn, có thể kéo dài nhiều ngày.

Nóng rát hoặc đau

Cảm giác nóng rát hoặc đau có thể xuất hiện kèm theo ngứa và sưng. Đau và nóng rát thường xảy ra ở những vùng da bị mề đay nhiều và có thể khiến người bệnh cảm thấy rất khó chịu.

Xuất hiện ở bất kỳ đâu trên chân

Mề đay có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên chân, bao gồm đùi, cẳng chân, mắt cá chân và bàn chân. Các vết mề đay có thể lan rộng ra và biến mất, sau đó xuất hiện lại ở các vị trí khác.

Biến mất và tái phát

Các vết mề đay thường xuất hiện và biến mất trong khoảng thời gian ngắn. Mề đay có thể tái phát nhiều lần trong ngày hoặc kéo dài nhiều ngày.

Nguyên nhân gây bệnh nổi mề đay ở chân

Nổi mề đay ở chân có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm dị ứng, kích thích vật lý, tác nhân môi trường, nhiễm trùng và căng thẳng. 

Dưới đây là các nguyên nhân phổ biến gây nổi mề đay ở chân:

Chất tẩy rửa

• Hóa chất: Tiếp xúc với các chất tẩy rửa, mỹ phẩm và các hóa chất khác có thể gây kích ứng da.
• Chất tẩy rửa: Sử dụng xà phòng hoặc chất tẩy rửa mạnh có thể gây kích ứng và nổi mề đay.

Dị ứng

• Thực phẩm: Một số loại thực phẩm như hải sản, đậu phộng, trứng, sữa có thể gây dị ứng và dẫn đến nổi mề đay.
• Thuốc: Các loại thuốc như kháng sinh (penicillin, sulfa), aspirin, ibuprofen và một số thuốc khác có thể gây phản ứng dị ứng.
• Côn trùng đốt hoặc cắn: Độc tố từ côn trùng như ong, kiến, muỗi có thể gây ra phản ứng dị ứng dẫn đến mề đay.
• Phấn hoa, lông động vật, bụi mạt nhà: Các chất gây dị ứng từ môi trường này có thể kích hoạt hệ miễn dịch và gây nổi mề đay.

Kích thích vật lý

• Áp lực từ quần áo chật: Áp lực kéo dài từ quần áo chật hoặc giày dép có thể gây kích thích da và dẫn đến nổi mề đay.
• Nhiệt độ: Thay đổi nhiệt độ đột ngột, như từ nóng sang lạnh hoặc ngược lại, có thể gây ra phản ứng mề đay.
• Ánh nắng mặt trời: Tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ có thể gây nổi mề đay.

Nhiễm trùng

• Vi khuẩn: Nhiễm trùng do vi khuẩn như viêm họng do Streptococcus có thể gây nổi mề đay.
• Virus: Một số virus như virus viêm gan, Epstein-Barr và các virus khác có thể gây phản ứng nổi mề đay.
• Ký sinh trùng: Nhiễm ký sinh trùng cũng có thể là nguyên nhân gây nổi mề đay.

Căng thẳng và stress

• Yếu tố vật lý: Một số yếu tố vật lý như nhiệt độ nóng, lạnh, ánh nắng mặt trời, ma sát,… cũng có thể gây nổi mề đay.
• Căng thẳng: Căng thẳng tinh thần có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mề đay hiện có hoặc gây ra mề đay mới.

Xem thêm: Nổi Mề Đay Ở Mặt Là Gì? Cách Điều Trị Giúp Hết Ngứa Nhanh

Mề đay ở chân có gây nguy hiểm không?

Nổi mề đay ở chân thường không nguy hiểm đến tính mạng nhưng có thể gây ra nhiều khó chịu và ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống.

Dưới đây là một số điểm cần lưu ý về mức độ nguy hiểm của nổi mề đay ở chân:

• Ngứa và đau: Ngứa là triệu chứng phổ biến và có thể rất dữ dội, gây ra cảm giác khó chịu liên tục và làm ảnh hưởng đến giấc ngủ và sinh hoạt hàng ngày. Đôi khi, mề đay có thể gây đau, đặc biệt là khi vùng da bị sưng.
• Nhiễm trùng: Khi ngứa dữ dội, người bệnh có thể gãi nhiều, dẫn đến trầy xước và tổn thương da. Điều này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng. Các dấu hiệu của nhiễm trùng bao gồm đỏ, sưng, đau và có mủ.
• Lây lan viêm nhiễm: Nếu không được điều trị kịp thời, viêm nhiễm có thể lan rộng và ảnh hưởng đến các vùng da lân cận.
• Dị ứng nghiêm trọng: Trong một số trường hợp hiếm hoi, mề đay có thể là dấu hiệu của phản ứng dị ứng nghiêm trọng như sốc phản vệ. Sốc phản vệ là tình trạng khẩn cấp y tế, cần được điều trị ngay lập tức.  
• Mề đay mãn tính: Nếu mề đay xuất hiện và kéo dài hơn 6 tuần, nó có thể được coi là mề đay mãn tính. Mề đay mãn tính có thể khó điều trị và đòi hỏi phải theo dõi và điều trị liên tục.
• Suy giảm chất lượng cuộc sống: Cơn ngứa ngáy kéo dài có thể gây ra stress và lo lắng, ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe tinh thần của người bệnh. Cảm giác khó chịu liên tục sẽ làm suy giảm chất lượng cuộc sống và hiệu suất làm việc.

Điều trị ngứa nổi mề đay ở chân

Có rất nhiều phương pháp được dùng để điều trị nổi mề đay ở chân, người bệnh có thể tham khảo một số cách sau:

Thuốc Tây y

Nổi mề đay ở chân có thể được điều trị hiệu quả bằng thuốc Tây y, bao gồm cả thuốc bôi và thuốc uống. Một số loại thuốc được dùng phổ biến nhất đó là:

Hydrocortisone cream (1%)

• Công dụng: Giảm viêm và ngứa.
• Cách dùng: Bôi một lớp thuốc mỏng lên vùng da bị mề đay 2-3 lần mỗi ngày.
• Tác dụng phụ: Có thể gây mỏng da, kích ứng da nếu dùng kéo dài.

Benadryl Cream

• Công dụng: Giảm ngứa và dị ứng.
• Cách dùng: Bôi một lớp mỏng lên vùng da bị mề đay 3-4 lần mỗi ngày.
• Tác dụng phụ: Gây kích ứng da tại chỗ.

Bactroban

• Công dụng: Điều trị tình trạng nhiễm trùng da.
• Cách dùng: Bôi một lớp mỏng lên vùng da bị nhiễm trùng 2-3 lần mỗi ngày.
• Tác dụng phụ: Kích ứng da tại chỗ, cảm giác nóng rát.

Naproxen 

• Công dụng: Giảm viêm và đau kéo dài.
• Liều dùng: Uống 220 mg mỗi 8-12 giờ, tối đa 660 mg/ngày.
• Tác dụng phụ: Buồn nôn, chóng mặt, đau dạ dày.

Ibuprofen 

• Công dụng: Giảm viêm và đau.
• Liều dùng: Uống 200-400 mg mỗi 4-6 giờ, tối đa 1200 mg/ngày.
• Tác dụng phụ: Tiêu chảy, khó tiêu, buồn nôn, nhức đầu, đau dạ dày.

Mẹo dân gian

Bên cạnh việc dùng các loại thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bạn có thể tham khảo một số mẹo dân gian đơn giản, dễ thực hiện tại nhà như sau:

Nha đam

Gel nha đam có tính làm mát, giảm viêm và ngứa. Dùng gel từ lá nha đam tươi, bôi trực tiếp lên vùng da bị mề đay. Để khô tự nhiên trên da trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Tắm nước muối

Muối có tính kháng khuẩn và kháng viêm nhẹ, giúp làm sạch da và giảm ngứa. Người bệnh hòa tan một lượng muối biển vào nước ấm và ngâm chân trong khoảng 15-20 phút. Sau đó, người bệnh rửa chân lại bằng nước sạch và lau khô.

Lá trầu không

Lá trầu không chứa các hợp chất có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp giảm ngứa và viêm. Người bệnh rửa sạch lá trầu không, đun sôi với nước và để nguội. Dùng nước này để rửa chân hoặc ngâm chân hàng ngày.

Dầu dừa

Dầu dừa có tính dưỡng ẩm và kháng viêm, giúp làm dịu da và giảm ngứa. Người bệnh bôi một lớp mỏng dầu dừa lên vùng da bị mề đay, để qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.

Nghệ

Hoạt chất curcumin trong nghệ tươi có khả năng kháng viêm và diệt khuẩn. Người bệnh pha bột nghệ với nước hoặc sữa để tạo thành hỗn hợp sệt, bôi lên vùng da bị mề đay. Để khoảng 20 phút trên da rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

Phòng ngừa mề đay ở chân

Phòng ngừa ngứa nổi mề đay ở chân tập trung vào việc tránh các tác nhân gây dị ứng và kích ứng, cũng. Đồng thời duy trì lối sống lành mạnh để tăng cường sức đề kháng của cơ thể. 

Dưới đây là các biện pháp phòng ngừa nổi mề đay hiệu quả:

Tránh tác nhân gây dị ứng 

• Thực phẩm dị ứng: Tránh ăn các thực phẩm có nguy cơ gây dị ứng như hải sản, đậu phộng, sữa, trứng, đồ uống có cồn.
• Thuốc: Kiểm tra thành phần của các loại thuốc và tránh sử dụng những loại đã gây dị ứng trước đó. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc mới.
• Mỹ phẩm và hóa chất: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không chứa hương liệu, chất bảo quản và các hóa chất mạnh. Nên thử nghiệm sản phẩm mới trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn cơ thể.
• Quần áo: Mặc quần áo thoáng mát, làm từ chất liệu tự nhiên như cotton để giảm ma sát và tránh áp lực lên da, tránh mặc quần quá chật.

Duy trì vệ sinh cá nhân tốt

• Tắm rửa: Tắm rửa hàng ngày bằng nước ấm, tránh nước quá nóng hoặc quá lạnh. Sử dụng xà phòng có thành phần dịu nhẹ, không gây kích ứng da.
• Giặt giũ: Sử dụng chất tẩy rửa không gây dị ứng, tránh dùng quá nhiều nước xả vải. Đảm bảo quần áo được xả kỹ để loại bỏ hoàn toàn chất tẩy rửa.

Duy trì lối sống lành mạnh

• Thư giãn: Đi ngủ sớm kết hợp với các kỹ thuật thư giãn như yoga, thiền hoặc hít thở sâu để giảm căng thẳng.
• Chế độ ăn uống: Duy trì chế độ ăn uống cân đối, bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C và E, để tăng cường sức đề kháng của da.
• Tập thể dục: Tập thể dục đều đặn để tăng cường tuần hoàn máu và hệ miễn dịch cho cơ thể, phòng ngừa bệnh tật.

Kiểm soát môi trường sống

• Bụi và phấn hoa: Sử dụng máy lọc không khí để giảm bụi trong nhà. Đóng cửa sổ vào những ngày có nhiều phấn hoa.
• Lông thú: Nếu bạn dị ứng với lông động vật, hãy giữ vật nuôi ngoài phòng ngủ và vệ sinh nhà cửa thường xuyên.

Sử dụng biện pháp bảo vệ da

• Kem dưỡng ẩm: Sử dụng kem dưỡng ẩm body thường xuyên để giữ cho da chân luôn mềm mại và ngăn ngừa khô da, đặc biệt là trong mùa đông.
• Kem chống nắng: Thoa kem chống nắng khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Nổi mề đay ở chân tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng có thể gây ra nhiều khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày. Bằng cách hiểu rõ nguyên nhân và triệu chứng và cách điều trị, người bệnh có thể kiểm soát tốt tình trạng này. Hãy chú ý đến các yếu tố gây dị ứng và duy trì lối sống lành mạnh để bảo vệ làn da và ngăn ngừa nổi mề đay tái phát.

Bài đọc thêm: 

• [Giải Đáp] Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị Nổi Mề Đay Ở Tay
• Nổi Mề Đay Ở Cổ Là Bệnh Gì? Chi Tiết Cách Điều Trị Hiệu Quả