Viêm Khớp Mắt Cá Chân

Viêm khớp mắt cá chân là bệnh lý về xương khớp thường gặp, xuất hiện ở nhiều đối tượng và ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Việc không phát hiện bệnh sớm và tìm ra hướng điều trị phù hợp có thể gây nên nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ vận động. Để tìm hiểu các thông tin chi tiết về bệnh và có phương pháp bảo vệ sức khỏe, bạn đọc đừng bỏ qua bài viết dưới đây.

Viêm khớp mắt cá chân là gì? Nguy hiểm không?

Viêm khớp mắt cá chân xảy ra khi các mô mềm tại vùng mắt cá chân bị sưng, viêm hoặc thậm chí nhiễm trùng. Kéo theo đó, người bệnh còn xuất hiện các triệu chứng như da ửng đỏ, nóng rát, sưng, mắt cá chân đau nhức, tác động xấu đến hoạt động đi lại, vận động.

Viêm khớp mắt cá chân chịu ảnh hưởng lớn từ yếu tố tuổi tác vì vậy bệnh có xu hướng xuất hiện nhiều ở người cao tuổi. Tuy nhiên, dưới áp lực cuộc sống kết hợp cùng thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh, số lượng người trẻ hiện nay mắc bệnh lý này cũng không ngừng tăng lên.

Làm rõ các thông tin chi tiết liên quan đến viêm khớp mắt cá chân
Làm rõ các thông tin chi tiết liên quan đến viêm khớp mắt cá chân

Do chứng sưng khớp mắt cá chân khá dễ gặp khiến nhiều người có tâm lý chủ quan, xem nhẹ bệnh. Tuy nhiên, điều này lại là nguyên nhân làm khởi phát nhiều vấn đề khó lường, khiến người bệnh chịu nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và đời sống. Cụ thể bệnh viêm khớp mắt cá nhân gây ra những vấn đề như sau:

  • Suy giảm chức năng vận động: Khi mắc bệnh, khả năng đi đứng, chạy nhạy vị hạn chế. Nếu không được can thiệp tốt có thể ảnh hưởng đến các cơ quan lân cận vùng mắt cá chân làm suy giảm khả năng vận động.
  • Gây biến dạng khớp: Bệnh viêm khớp mắt cá chân là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng biến dạng khớp như khớp phình to, dính khớp… lâu dần có thể tiến triển thành teo khớp hoặc thậm chí là bại liệt.
  • Ảnh hưởng đến tâm lý: Chủ quan, không điều trị khiến người bệnh luôn ở trong tình trạng lo âu, căng thẳng, chán ăn, cơ thể mệt mỏi. Điều này khiến sức khỏe, hệ miễn dịch suy giảm và gây nên các vấn đề tiêu cực khác.

Nguyên nhân gây bệnh

Bị đau khớp mắt cá chân liên quan đến nhiều vấn đề khác nhau, từ nội sinh đến ngoại sinh. Việc hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh sẽ giúp người bệnh phòng tránh được bệnh hiệu quả hơn.

Viêm khớp mắt cá chân khởi phát từ nhiều nguyên nhân, do tuổi tác, chân thương, dị dạng bẩm sính, bệnh lý...
Viêm khớp mắt cá chân khởi phát từ nhiều nguyên nhân, do tuổi tác, chân thương, dị dạng bẩm sính, bệnh lý…

Theo đó, một số nguyên nhân chính của bệnh Viêm khớp mắt cá chân là:

  • Do tuổi tác: Dưới tác động của thời gian, các khớp xương dần thoái hóa gây ảnh hướng đến một hoặc nhiều khớp khu vực cổ chân. Ngoài ra, tình trạng này còn khiến gót chân và mắt cá chân bị sưng, viêm.
  • Bong gân: Là tình trạng các dây chằng vùng mắt cá chân bị kéo giãn quá mức khiến người bệnh đối mặt với các vấn đề về sưng, đau, viêm khớp mắt cá chân.
  • Do dị dạng bàn chân bẹt: Đây là dị tật phổ biến nhất tại nhiều quốc gia châu Á. Tình trạng này dễ làm mắt cá chân bị viêm, sưng kèm theo những cơn đau ở các vùng khác trên cơ thể.
  • Béo phì: Cân nặng quá khổ tạo áp lực lớn lên vùng xương chân trong đó có mắt cá chân, khiến các khớp bị quá tải và trở nên sưng, đau hoặc thậm chí viêm.
  • Do vi khuẩn xâm nhập: Vi khuẩn xâm nhập gây nên các phản ứng viêm, sưng, đau… Không chỉ khớp mắt các chân mà các vùng xương khớp khác như đầu gối, vai, cổ tay… cũng rất dễ rơi vào tình trạng viêm nhiễm này.
  • Các chấn thương vật lý: Khi bị chấn thương vật lý, phổ biến nhất là gãy xương, nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến viêm khớp mắt cá chân đồng thời tiềm ẩn nguy cơ xuất hiện các di chứng sau này.
  • Do bệnh lý: Viêm khớp mắt cá chân có thể là biểu hiện của một số bệnh lý như gout, suy gan thận, tim mạch… Các bệnh lý này gây nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến an toàn sức khỏe vì vậy người bệnh cần hết sức thận trọng.

Triệu chứng của viêm khớp mắt cá chân

Viêm khớp mắt cá chân có biểu hiện khá rõ ràng, người bệnh có thể nhận biết tình trạng này thông qua các triệu chứng sau:

  • Vùng mắt cá chân xuất hiện cảm giác đau, nhức, cơn đau có xu hướng tăng mạnh khi người bệnh vận động.
  • Cơn đau ban đầu xuất hiện ở mắt cá chân sau đó làn dần đến bàn chân, gót chân, cổ chân…
  • Khi bị đau khớp mắt cá chân, vùng mắt các chân bị ứng đỏ, nóng rát, sưng phồng.
  • Khớp xương thường bị đơ cứng khi người bệnh thức dậy vào buổi dáng, phải ngồi xoa bóp một thời gian khớp mới hoạt động lại bình thường.
  • Một số trường hợp khác có thể xuất hiện thêm các triệu chứng như nóng sốt, cơ thể mệt mỏi khó chịu, chán ăn, căng thẳng…

Các cách điều trị viêm khớp mắt cá chân

Hiện tại có khá nhiều phương pháp chữa viêm khớp mắt cá chân đem lại hiệu quả điều trị và phục hồi tổn thương ở bộ phận này. Tùy theo tình trạng bệnh, điều kiện và hoàn cảnh cụ thể, người mắc có thể lựa chọn trị bệnh bằng bài thuốc dân gian, Đông y hoặc Tây y.

Sớm tiến hành điều trị tích cực là cách tốt nhất giúp người bệnh bảo vệ sức khỏe bản thân
Sớm tiến hành điều trị tích cực là cách tốt nhất giúp người bệnh bảo vệ sức khỏe bản thân

Điều trị bằng bài thuốc dân gian an toàn

Bài thuốc dân gian chữa viêm sưng khớp mắt cá chân được hình thành thông qua các kinh nghiệm đúc rút thực tế, đảm bảo tính hiệu quả và an toàn cao. Theo đó, với viêm khớp mắt cá chân, người bệnh có thể tham khảo một số bài thuốc dân gian sau:

  • Sử dụng khế chua: Khê chua đem rửa sạch, thái lát rồi ép thành nước cốt. Tiếp theo, nấu nước ép khế chua cùng đường phèn, thêm 1 – 2 lát gừng rồi dùng để uống hằng ngày.
  • Sử dụng cây lược vàng: Sử dụng thân cây lược vàng và lá lược vàng khô đem rửa sạch rồi cắt thành các khúc nhỏ. Tiếp theo, cho thân và lá cây lược vàng vào bình thủy tinh ngâm cùng rượu trắng trong vòng 1 tháng. Rượu thuốc được sử dụng để xoa bóp lên khu vực bị tổn thương hằng ngày.
  • Sử dụng lá lốt: Lá lốt đem rửa sạch, để ráo nước, thái nhỏ rồi cho lên chảo xao vàng đến khi lá săn lại và có mùi thơm. Tiếp theo, bọc lá lốt đã xao vào một mảnh vải mỏng rồi đem chườm lên mắt cá chân.

Các cách điều trị viêm khớp mắt cá chân từ bài thuốc dân gian này chỉ phù hợp với tình trạng bệnh nhẹ, ở giai đoạn mới khởi phát. Ngoài ra, phương pháp này đòi hỏi thời gian thực hiện lâu và mức độ hiệu quả chịu ảnh hưởng bởi cơ địa của mỗi người.

[pr_middle_post]

Tây y trong trị bệnh

Trong Tây y, viêm khớp mắt cá chân được điều trị dưới hai dạng chính là nội khoa bằng thuốc và ngoại khoa. Tùy theo tình trạng, mức độ nghiêm trọng của bệnh mà bác sĩ sẽ đưa ra các phác đồ trị liệu khác nhau.

Điều trị nội khoa

Điều trị nội khoa bằng thuốc thường tập trung vào làm giảm các triệu chứng một cách nhanh chóng, người bệnh cảm thấy dễ chịu chỉ sau một vài lần dùng thuốc. Trong đó, một số loại thuốc thường được sử dụng trong chữa viêm khớp mắt cá chân là:

  • Nhóm thuốc chống viêm như Corticosteroid, Naproxen, Diclofena, Motrin IB…
  • Nhóm thuốc giảm đau như NSAIDs, Hydrocodone, Acetaminophen, Tramadol…
  • Một số loại thuốc sinh học khác như  Certolizumab Pegol, Etanercept, Infliximab…

Lưu ý, thuốc Tây trị viêm, đau khớp mắt cá chân có thể tiềm ẩn nguy cơ phát sinh các tác dụng phụ trong quá trình sử dụng. Vì vậy, người bệnh chỉ nên mua thuốc theo đơn được bác sĩ kê, đảm bảo dùng thuốc đúng liều và không tự ý kết hợp các loại thuốc với nhau.

Điều trị ngoại khoa

Điều trị ngoại khoa hay phẫu thuật chữa viêm khớp mắt cá chân được sử dụng trong trường hợp bệnh nặng hoặc việc dùng thuốc không đem lại hiệu quả. Phương pháp này tác động trực tiếp vào vị trí sưng, viêm, giúp loại bỏ tác nhân gây bệnh vì vậy được đánh giá cao về mức độ hiệu quả. Tuy nhiên, phẫu thuật lại tiềm ẩn một số rủi ro nhất định vì vậy người bệnh chỉ nên thực hiện khi được bác sĩ yêu cầu.

Phẫu thuật được đánh giá cao về mức độ hiệu quả nhưng tiền ẩn rủi ro cao
Phẫu thuật được đánh giá cao về mức độ hiệu quả nhưng tiền ẩn rủi ro cao

Hiện tại có một số cách thức phẫu thuật trị viêm khớp mắt cá chân như thay thế khớp, tạo hình khớp, nối khớp… Người bệnh nên lựa chọn đơn vị khám chữa uy tín, có đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao nhằm đảm bảo tính an toàn và loại bỏ nguy cơ để lại di chứng hậu phẫu.

Một số lưu ý khi điều trị viêm khớp mắt cá chân

Phương pháp điều trị viêm khớp mắt cá chân chỉ thực sự mang lại hiệu quả nếu được kết hợp cùng lối sống lành mạnh, chế độ kiêng khem hợp lý. Cụ thể, trong quá trình điều trị bệnh, bạn cần lưu ý một số vấn đề như sau:

  • Tránh mang vác, vận động mạnh tạo nhiều áp lực đè nén lên khớp mắt cá chân.
  • Người bệnh có thể sử dụng các thiết bị nhằm loại bỏ nguy cơ chấn thương trong quá trình điều trị.
  • Tránh các thói quen như ngồi xổm, đứng quá lâu, đứng không đúng tư thế…
  • Hạn chế việc đi giày cao gót trong suốt quá trình điều trị đồng thời chú ý giữ ấm chân khi ra ngoài.
  • Chế độ ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất đồng thời đảm bảo giữ cân nặng ở mức ổn định.
  • Hạn chế việc sử dụng các đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, nội tạng động vật hoặc các chất kích thích có hại trong quá trình điều trị bệnh.
  • Làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, có thể thực hiện các bài tập nhẹ giúp khớp xương trở nên linh hoạt hơn.
  • Tiến hành tái khám theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ nhằm xác định mức độ tiến triển, hồi phục theo từng giai đoạn.

Viêm khớp mắt cá chân về cơ bản không gây ảnh hưởng trực tiếp đến an toàn tính mạng tuy nhiên lại tiềm ẩn nhiều vấn đề tiêu cực lên cơ quan vận động. Để đảm bảo sức khỏe, ngăn chặn việc xuất hiện các biến chứng xấu cho người bệnh, việc phát hiện bệnh sớm và có phương thức điều trị tích cực đóng vai trò hết sức quan trọng.

Câu hỏi thường gặp
Chữa Viêm Khớp Cùng Chậu Ở Đâu

Chữa viêm khớp cùng chậu ở đâu hiệu quả nhất là một trong những vấn đề khiến không ít người bệnh băn khoăn. Hiện nay, tại Việt Nam có rất nhiều cơ sở y tế từ công lập đến tư nhân đảm bảo đầy đủ trang thiết bị cũng như đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp, giàu kinh nghiệm. Bạn đọc hãy cùng với bài viết sau đây khám phá top 7 địa chỉ uy tín, chất lượng hiện nay nhé! Chữa viêm khớp cùng chậu ở đâu Hà Nội? Viêm khớp cùng chậu là tình trạng viêm đau tại...

Xem chi tiết
Viêm Khớp Phản Ứng Có Hết Không

Viêm khớp phản ứng có hết không là mối lo của rất nhiều người bệnh. Viêm khớp phản ứng là bệnh lý về xương khớp xuất hiện sau khi nhiễm khuẩn và có khả năng tái phát. Bệnh lý này có hết hay không phụ thuộc vào thể trạng cũng như yếu tố di truyền của người bệnh. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn giải đáp rõ thông tin này. Bệnh viêm khớp phản ứng có hết không? Viêm khớp phản ứng là bệnh viêm khớp thứ phát, xuất hiện sau khi bị nhiễm khuẩn ở những vị trí...

Xem chi tiết
Đau Khớp Có Nên Tập Thể Dục

Đau khớp là bệnh lý phổ biến thường gặp có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi. Bệnh lý này có thể khiến bệnh nhân suy giảm hoặc mất khả năng vận động hoàn toàn. Một trong những thắc mắc được rất nhiều người bệnh quan tâm là đau khớp có nên tập thể dục không. Bài viết sau sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc về luyện tập thể dục cho người bị đau xương khớp ở trên.  Người bị đau khớp có nên tập thể dục hay không? Đau khớp là tình trạng sụn khớp ở vị trí...

Xem chi tiết
Đau Khớp Háng Có Nên Đi Bộ

Đau khớp háng có nên đi bộ không là một trong những vấn đề gây tranh cãi trong thời gian gần đây. Trên thực tế, đây là bộ môn thể thao phù hợp với những người bị đau nhức xương khớp tuy nhiên bệnh nhân phải nắm rõ được kỹ thuật cũng như thật cẩn trọng trong quá trình luyện tập. Người bị đau khớp háng có nên đi bộ không? Khớp háng là một trong những khớp xương lớn nhất trên cơ thể con người, chính vì vậy mà nó thường dễ dàng gặp nhiều vấn đề như đau...

Xem chi tiết
Viêm Khớp Gối Có Nên Đi Bộ Không

Việc mắc bệnh lý về xương khớp khiến nhiều người e ngại, cân nhắc khi thực hiện các hoạt động thể thao. Cũng chính bởi điều này khiến viêm khớp gối có nên đi bộ không trở thành một trong những thắc mắc của nhiều người. Vậy, đáp án của vấn đề này là gì và có cách đi bộ phù hợp cho người mắc viêm khớp gối hay không? [caption id="attachment_5431" align="aligncenter" width="768"] Viêm khớp gối có nên đi bộ không là thắc mắc của rất nhiều người[/caption] Viêm khớp gối có nên đi bộ không? Khi mắc bệnh...

Xem chi tiết

Chia sẻ

Cách chữa
Thuốc chữa
Dinh dưỡng
Vì sao bị đau khớp háng khi tập yoga? Biện pháp khắc phục hiệu quả

Vì sao bị đau khớp háng khi tập yoga? Biện pháp khắc phục hiệu quả

Đau khớp háng khi tập yoga không phải là tình trạng hiếm gặp, thường bắt nguồn từ việc sai tư...
Đau đầu gối khi xuống cầu thang là bệnh gì? Biện pháp khắc phục

Đau đầu gối khi xuống cầu thang là bệnh gì? Biện pháp khắc phục

Đau đầu gối khi xuống cầu thang gây nhiều phiền toái lên chất lượng cuộc sống sinh hoạt của người...
Đau khớp vai khi tập gym: Nguyên nhân, cách xử lý và phòng ngừa

Đau khớp vai khi tập gym: Nguyên nhân, cách xử lý và phòng ngừa

Đau khớp vai khi tập gym có rất nhiều nguyên nhân. Trong đó chủ yếu là do tập sai tư...
[Cập nhật] Tiêu chuẩn chẩn đoán viêm khớp dạng thấp mới nhất hiện nay

[Cập nhật] Tiêu chuẩn chẩn đoán viêm khớp dạng thấp mới nhất hiện nay

Tiêu chuẩn chẩn đoán viêm khớp dạng thấp là những thang điểm và tiêu chí quan trọng giúp bác sĩ...
Chia sẻ
Bỏ qua
Top