Nổi Mề Đay Vào Buổi Sáng

Nổi mề đay vào buổi sáng là một biểu hiện phổ biến của dị ứng da mà nhiều người gặp phải. Đây là lúc cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước các tác nhân gây dị ứng, khiến da xuất hiện các triệu chứng khó chịu như nổi mề đay, ngứa ngáy và sưng tấy. Việc hiểu rõ nguyên nhân và cách giảm thiểu tác động của nổi mề đay vào buổi sáng là rất quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và sức khỏe tổng thể.

Nguyên nhân nổi mề đay vào buổi sáng

Nổi mề đay vào buổi sáng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

• Mề đay do dị ứng: Khi bạn ngủ, cơ thể bạn có thể tiếp xúc với các chất gây dị ứng như bụi nhà, lông động vật, nấm mốc, phấn hoa,… Hệ miễn dịch của bạn phản ứng với các chất này bằng cách giải phóng histamin, dẫn đến các triệu chứng của mề đay như sẩn phù nề, ngứa, đỏ da. Một số loại thực phẩm cũng có thể gây ra mề đay, đặc biệt là nếu bạn ăn chúng trước khi đi ngủ. Các loại thực phẩm phổ biến gây ra mề đay bao gồm hải sản, sữa, trứng, đậu phộng, lúa mì,…
• Thay đổi nội tiết tố: Ở phụ nữ, thay đổi nội tiết tố do chu kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc mãn kinh có thể gây ra mề đay. Nồng độ estrogen tăng cao có thể làm cho da nhạy cảm hơn với các chất kích thích và dẫn đến nổi mề đay.

Tham khảo: Nổi Mề Đay Ở Đùi – Nguyên Nhân, Triệu Chứng, Cách Xử Lý

• Nhiễm trùng: Một số loại vi khuẩn, virus hoặc ký sinh trùng có thể gây ra nhiễm trùng da, dẫn đến mề đay. Nhiễm trùng da thường đi kèm với các triệu chứng khác như sốt, đau nhức,…
• Côn trùng đốt: Vết đốt của ong, kiến, bọ chét,… có thể gây ra mề đay ở người nhạy cảm. Mề đay do côn trùng đốt thường xuất hiện trong vòng vài phút đến vài giờ sau khi bị
• Thuốc men: Thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau, thuốc hạ huyết áp,… rất dễ gây ra tác dụng phụ là nổi mề đay.
• Căng thẳng: Stress, căng thẳng làm trầm trọng thêm các triệu chứng của mề đay ở những người có cơ địa dị ứng. Lúc này cơ thể sẽ giải phóng histamin, dẫn đến nổi mề đay.
• Thay đổi nhiệt độ: Nhiệt độ thay đổi đột ngột, chẳng hạn như từ nóng sang lạnh hoặc ngược lại, có thể gây ra mề đay ở một số người.
• Mồ hôi: Đổ mồ hôi quá nhiều có thể gây ra mề đay ở một số người. Từ đó kích thích da và khiến các nốt sần xuất hiện.

Triệu chứng nổi mề đay vào sáng sớm

Người bị nổi mề đay vào buổi sáng thường xuất hiện những triệu chứng như sau:

• Nốt sưng đỏ: Xuất hiện các nốt sưng phù, đỏ trên da. Kích thước và hình dạng của các nốt này có thể khác nhau, từ nhỏ như đầu kim đến lớn hơn.
• Ngứa: Là triệu chứng phổ biến và khó chịu nhất của bệnh mề đay. Mức độ ngứa có thể từ nhẹ đến nặng và có thể trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm hoặc khi tiếp xúc với nhiệt độ cao.
• Da ấm hoặc nóng: Vùng da bị mề đay thường có cảm giác ấm hoặc nóng hơn so với các vùng da khác.
• Mảng da sưng lớn: Đôi khi, các nốt sưng có thể kết hợp lại với nhau tạo thành các mảng da sưng lớn.
• Da có màu sắc thay đổi: Vùng da bị mề đay có thể thay đổi màu sắc, từ đỏ hồng đến trắng nhạt khi ấn vào.
• Phản ứng nhanh: Các triệu chứng mề đay thường xuất hiện nhanh chóng, chỉ trong vài phút đến vài giờ sau khi tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng.
• Thuyên giảm nhanh: Mề đay có thể thuyên giảm trong vòng 24 giờ, tuy nhiên, trong một số trường hợp có thể kéo dài nhiều ngày hoặc tái phát thường xuyên.
• Có thể kèm theo sưng ở các vùng khác: Trong trường hợp nặng, mề đay có thể kèm theo sưng ở môi, mí mắt, tay, chân hoặc vùng cổ (được gọi là phù mạch).

Xem thêm: Nổi Mề Đay Mãn Tính Là Gì? Cách Điều Trị Và Phòng Ngừa Bệnh

Bị nổi mề đay vào buổi sáng có nguy hiểm không?

Nổi mề đay vào buổi sáng thường không nguy hiểm và tự khỏi trong vài giờ hoặc vài ngày. Tuy nhiên, trong một số trường hợp hiếm hoi, nổi mề đay có thể liên quan đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn.

Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo cần lưu ý khi bị mề đay vào sáng sớm:

• Khó thở: Nếu bạn bị khó thở, khò khè hoặc thở khít, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Đây có thể là dấu hiệu của sốc phản vệ, một tình trạng dị ứng nguy hiểm đến tính mạng.
• Sưng mặt, môi hoặc lưỡi: Tình trạng này dễ làm tắc nghẽn đường thở nên cần tới bệnh viện ngay để được can thiệp xử lý.
• Sốt cao: Nếu nổi mề đay kèm theo sốt cao có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng nên cần nhanh chóng tới bệnh viện để được chẩn đoán và điều trị.
• Mệt mỏi, chóng mặt hoặc ngất xỉu: Nếu bạn bị những triệu chứng này, hãy nằm xuống và đặt chân cao hơn đầu, bởi đây có thể là dấu hiệu tụt huyết áp. Trường hợp đã nghỉ ngơi nhưng các triệu chứng không cải thiện, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
• Nổi mề đay lan rộng: Hãy đến bệnh viện thăm khám nếu tình trạng nổi mề đay lan rộng khắp cơ thể và không cải thiện sau vài ngày.

Cách điều trị nổi mề đay vào sáng sớm hiệu quả

Người bệnh có thể áp dụng một số biện pháp để giảm ngứa và khó chịu cũng như đẩy nhanh quá trình hồi phục:

Biện pháp giảm ngứa và khó chịu

• Chườm mát: Sử dụng khăn lạnh hoặc túi chườm đá để chườm lên vùng da bị mề đay.
• Tắm nước ấm: Tắm nước ấm (không quá nóng) với bột yến mạch hoặc baking soda có thể giúp làm dịu da và giảm ngứa.
• Sử dụng kem dưỡng ẩm: Thoa kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, không chứa hương liệu để giữ cho da mềm mại và giảm ngứa.
• Uống nhiều nước: Mỗi ngày hãy uống tầm 2 lít nước để giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố và giảm tình trạng viêm da.
• Tránh gãi: Gãi có thể làm tổn thương da, khiến tình trạng mề đay tồi tệ hơn và dẫn đến nhiễm trùng.
• Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát: Tránh mặc quần áo bó sát hay được làm từ chất liệu tổng hợp vì có thể khiến da bạn đổ mồ hôi và ngứa hơn.
• Giảm căng thẳng: Căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của mề đay. Do đó, mọi người nên tập thể dục, yoga hay thiền định thường xuyên để giảm căng thẳng.

Tham khảo: Nổi mề đay ở chân có gây nguy hiểm không?

Sử dụng thuốc

• Thuốc chống ngứa không kê đơn: Diphenhydramine (Benadryl) hoặc loratadin (Claritin) có thể giúp giảm ngứa hiệu quả.
• Thuốc chống ngứa dạng uống hoặc bôi corticosteroid: Có thể được bác sĩ kê đơn trong trường hợp nặng hơn.
• Thuốc chống histamin: Dùng để ngăn ngừa tái phát mề đay mạn tính.

Biện pháp phòng ngừa nổi mề đay vào sáng sớm

Nổi mề đay vào sáng sớm có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Tuy nhiên, bạn có thể áp dụng một số biện pháp phòng ngừa để giảm nguy cơ mắc bệnh:

• Tránh các chất, thực phẩm có thể gây kích ứng như hải sản, trứng, đậu phộng, chất tẩy rửa, côn trùng,…
• Duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống đầy đủ dưỡng chất, ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên, tránh căng thẳng, không hút thuốc hay uống rượu bia.
• Chăm sóc da bằng cách dùng kem dưỡng ẩm phù hợp, tránh gãi ngứa, mặc đồ rộng rãi, thoáng mát, tránh tắm bằng nước quá nóng hoặc dùng xà phòng có mùi thơm mạnh.
• Sử dụng thuốc phòng ngừa để giảm nguy cơ tái phát mề đay.
• Mang theo thuốc chống ngứa không kê đơn như diphenhydramine (Benadryl) hoặc loratadin (Claritin) để sử dụng khi cần thiết.
• Luôn mang theo nước bên mình để giữ cho cơ thể đủ nước.
• Giữ nhà cửa sạch sẽ, thông thoáng để giảm thiểu bụi bẩn và nấm mốc.
• Sử dụng máy lọc không khí để loại bỏ bụi bẩn và các chất gây dị ứng trong không khí.

Tóm lại, nổi mề đay vào buổi sáng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Việc nhận diện và loại bỏ các tác nhân gây dị ứng, cùng với việc áp dụng các biện pháp phòng tránh hợp lý sẽ giúp bạn giảm thiểu nguy cơ và tăng cường sức đề kháng cho da. Nếu bạn gặp phải những triệu chứng này, hãy tìm đến sự tư vấn từ các chuyên gia y tế để được hỗ trợ và điều trị kịp thời.

Tìm hiểu thêm:

• Bị nổi mề đay sau sinh ảnh hưởng như thế nào đến mẹ và bé?
• Một số lời khuyên giúp phòng ngừa bệnh nổi mề đay ở mặt